Днес в козметичните центрове можем да намерим множество лечения, насочени към подобряване на физическия ни образ. Един от най-новите и най-често прилагани методи несъмнено е пресотерапия. Това е естетическа техника, която ни обещава да отслабнем в допълнение към намаляването на целулита и осигуряването на много положителни фактори за здравето и благосъстоянието на пациента като цяло.
По-конкретно, пресотерапията е лечение, използвано за подобряване на различни състояния. Например, в медицински аспект това влияе на подобряване на кръвообращението, в допълнение към засилване на оксигенацията на нашето тяло; от друга страна, от естетически аспект влияе върху намаляването и дори елиминирането на целулита в допълнение към улесняването на загубата на тегло на пациента.
Лечението се състои в прилагане на въздух под налягане и релаксация чрез компресии, направени чрез използването на определени предмети в различни области на тялото ни. Пресотерапията има множество предимства и тя не само ни помага да отслабнем, но също така е от полза за лимфната система само за 30-те минути, които обикновено продължава приложението на това лечение.
За да се приложи това естетично лечение на пациента, върху краката и седалището се поставят поредица капаци. Те ще бъдат отговорни за прилагане на натиск върху конкретната зона, която ще се лекува. Ето защо пресотерапията е силно препоръчителна за тези пациенти, които страдат от проблеми с кръвообращението в краката, поради целулит или разширени вени. В допълнение, това е едно от най-добрите допълнения за прилагането на други видове естетични терапии, като например кавитация, тъй като влияе върху елиминирането на токсините, причинени от ултразвук.
The пресотерапия за отслабване Той предлага на тялото ни допълнителен запас от кислород, поради което все повече спортисти избират това лечение, тъй като улеснява възстановяването на мускулната тъкан, тонизира мускулите, докато ги отпуска. По същия начин, ако има нараняване, прилагането на пресотерапия ще намали възпалението, характерно за тези състояния, но използването му не се препоръчва в случай на инфекции или болка в същата област.
Приложен в областта на естетиката, споменатото снабдяване с кислород ще предложи на кожата по-високо ниво на гладкост и тонизиране. От друга страна, това е още един от нашите големи съюзници в борбата срещу целулита, тъй като натискът, упражняван от пресотерапевтичната техника, влияе върху елиминирането на локализираните мазнини. Един от аспектите, които трябва да се вземат предвид, е поддържането на резултатите. Препоръките в това отношение насочват пациента към възприемане на здравословен начин на живот, тоест към адаптиране към здравословна и балансирана диета, допълнена от практиката на физически упражнения. Ползите ще бъдат незабавни, тъй като тази формула улеснява ускоряването на метаболизма и спомага за по-бързото изгаряне на мазнините.
Пресотерапия, алтернатива на операционната
Естетичните лечения като пресотерапия, които не включват инвазия в тялото, са добра алтернатива като заместител на операцията в случай, че искаме да моделираме физическия си вид. В допълнение, в случай на елиминиране на целулита, той предлага отлична алтернатива поради способността си да елиминира локализираните мазнини, нещо, което дори упражненията обикновено не променят.
Знаете ли, че с BonoMédico можете да посетите повече от 2500 специалисти само за 39 евро на консултация? Без месечни такси, плащате само ако отидете на лекар. Проверете тук как работи.
Многобройни са ползите от прилагането на естетичното лечение на пресотерапия за отслабване, Изправени сме обаче пред метод, който предлага и оптимални резултати след извършване на липосукция или липоскулптура. И то е, че по този начин ще забележим по-голямо подобрение в получените резултати. Ето някои от положителните фактори, произтичащи от прилагането на пресотерапия за отслабване:
Здравословен начин на живот
Ключът към поддържането на здраво тяло е, без съмнение, здравословна и балансирана диета. Освен това рутинните физически дейности също са голяма помощ, за да сме активни и здрави. Те също са основната формула за отслабване, която, добре комбинирана с пресотерапия, ще ни предложи невероятни резултати и ще улесни страховитата поддръжка.
Упражненията у дома могат да бъдат една от най-добрите алтернативи за нашето здраве. Освен това ще тренираме с персонализирано темпо, чувствайки се много по-комфортно. Обаче другата страна на монетата предполага голямо постоянство и дисциплина, за да може да ги извърши с определена схематизация.
За насърчаване на загуба на тегло се препоръчва да се прави всякакъв вид аеробни дейности, като бягане, бързо ходене, плуване или колоездене. Става въпрос за благоприятство за укрепването на сърцето ни, а не за ограничаване на границите, които то не може да понесе. Ето защо се препоръчва упражненията да се адаптират според нашата възраст, пол и тегло.
Ако имате някакви здравословни проблеми, не забравяйте, че с BonoMédico можете да посетите повече от 2500 специалисти само за 39 евро на консултация. Проверете тук как работи.
Допълнението както на загуба на тегло, така и на аеробна активност е изпълнението на анаеробни упражнения, тъй като ще ни даде сила, по-голяма мускулна маса или дефиниция на съществуващия мускул. Комбинацията от двата метода би се превърнала в идеалната комбинация за отслабване и поддържане на резултатите от пресотерапията. Преди да започнете да изпълнявате някакъв вид упражнения, би било препоръчително да вземете предвид някои насоки:
- Ограниченията на всеки човек.
- Целта, която трябва да бъде постигната.
- Нивото на заседнал начин на живот, което човек има.
- Колко дълго не сме практикували никакъв вид упражнения.
- Възраст.
- Пол.
Ако вземем предвид тези разграничения, за да удължим резултатите от пресотерапия за отслабване, Ще предотвратим бъдещи наранявания, ще популяризираме здраво сърце и ще запазим ангажимента си към здравословен начин на живот, вместо да изоставяме целта си в резултат на умората от първите дни. Ето няколко упражнения за подобряване на загубата на тегло:
- Лицеви опори. Упражнението
Цялостното упражнение изисква поддържане на тялото изправено, поставяне на ръцете на земята и повдигане и спускане на областта на гърдите. - Клекове Крака отворени на височина на раменете, изпълнявайте движението така, сякаш щяхме да седнем на стол. Важно е да стигнем до точката, в която бедрата ни са успоредни на земята.
- Крачки. Напредвайте краката, без да надвишавате 90 градуса с оловния крак или отделяйки петата от земята.
В обобщение, естетичното пресотерапевтично лечение е отлична алтернатива за отслабване. Въпреки че с този метод повече от загубените килограми можем да се отнесем към броя на загубените сантиметри. The пресотерапия има както естетически, така и медицински цели.
Внимание: Тази страница съдържа статии с медицинско и здравословно съдържание, но в никакъв случай не трябва да се приема като ексклузивно ръководство за здравословен проблем. За всякакви въпроси относно здравословен проблем трябва да отидете на специалист. BonoMédico не е медицински кабинет.