Анорексия, булимия, разстройство от преяждане, компулсивно хранене ... са опасения, които родителите искат да избегнат на всяка цена. Въпреки това, когато тези хранителни разстройства се развият, има някои ресурси за хранителни разстройства, които са полезни за родители, братя и сестри и други заинтересовани семейства и приятели.

разстройства

Леченията с хранителни разстройства се предлагат за деца и юноши във всяка медицинска консултация или в болници. Но е много по-полезно да се предотврати появата му и по този начин да се избегне налагането на лечение, въпреки че ранната намеса в развитието на хранително разстройство има по-голям шанс за дългосрочно възстановяване.

Хранителните разстройства са сериозни заболявания, свързани с упорито хранително поведение които влияят негативно на здравето, емоциите и способността да функционират във важни области от живота. Най-често срещаните хранителни разстройства са анорексия, нервна булимия и преяждане.

Защо тийнейджърите могат да развият проблеми с храненето

Точната причина за хранителните разстройства е неизвестна, въпреки че има някои фактори, които могат да изложат тийнейджърите на риск от развитие на хранителни разстройства, включително:

  • Социален натиск. Популярната култура е насочена към хора, които не са слаби. Хората, които са с нормално телесно тегло, дори могат да имат представа, че са дебели, когато не са. Това може да доведе до мания за отслабване, диета или здравословно хранене.
  • Дейностите, които харесват. Има дейности, при които се оценява слабостта като лека атлетика, да си модел и т.н. Когато правите някои дейности, които оценяват изтъняването, може да съществува риск да страдате от хранително разстройство в юношеството.
  • Лични фактори. Генетиката или биологичните фактори могат да направят някои тийнейджъри по-склонни да развият хранителни разстройства. Личностни черти като перфекционизъм, тревожност или лоша гъвкавост също могат да играят роля.

Признаци на хранително разстройство

За да предотвратите развитието на разстройството, от съществено значение е да знаете как да видите признаците, които дават ясно да се разбере, че има проблем, който трябва да бъде решен. Например момичетата са много по-склонни да имат хранителни разстройства, отколкото момчетата, въпреки че последните също са податливи на това. Следните признаци или сигнали могат да ви помогнат да установите дали детето страда от хранително разстройство:

  • Яжте тайно
  • Скрий храната
  • Заетост с храна или хранене
  • Преброяване на калории - прекомерно-
  • Страх от напълняване
  • Преяждане
  • Барф
  • Хранителни фобии
  • Избягвайте някои храни
  • Обсебване от собствения физически външен вид или този на другите

Профилактиката започва с добра комуникация

Откритата комуникация е от съществено значение за предотвратяване на проблеми с храненето при деца и юноши. За да предотвратите хранителни разстройства на подрастващите, трябва да говорите със сина или дъщеря си за храненето и изображението на тялото, както и добри навици и здравословен живот. Може да не е лесно, но е много важно да започнете да го правите възможно най-скоро. За да започнете, ще трябва:

Много е важно всички двойки да помнят, че примерът у дома е най-важен. Ако постоянно сте на диета, показвате физическата си несигурност или използвате храна, за да се справите с емоциите си, или може би просто говорите за отслабване ... вероятно децата ви ще имат същия проблем в бъдеще или дори това, че вие ще бъде трудно да насърчите детето си да се храни здравословно или да бъде доволно от външния си вид. Защото трябва да вземате съзнателни решения относно начина си на живот и да бъдете доволни от тялото, което ви е дала природата.