Супа, грах, зеленчуци, консерви, кондензирани

  • Супа, грах, отделена с шунка, консервирана, твърда, готова за сервиране
  • Супа, грах, отделена с шунка, консервирана, кондензирана
  • Супа, грах, зеленчуци, консерви, приготвени със същия обем мляко
  • Супа, грах, зеленчуци, консерви, приготвени с еднакъв обем вода
  • Супа, грах, разделена с шунка, консервирана, приготвена с еднакъв обем вода
  • Супа, грах, с ниско съдържание на натрий, приготвена с еднакъв обем вода

Хранителни вещества в супа от грах

грах

100 грама грахова супа съдържат 6,54 грама протеин, 2,23 грама мазнини, 20,2 грама въглехидрати и 3,9 грама фибри.

Имате 125 калории от 100 грама супа от грах, което представлява 6% от общите ви дневни нужди. Съдържа 2,23 грама мазнини и 0 mg холестерол.

В граховата супа има минерали, като натрий (680 mg), калий (145 mg) или фосфор (95 mg), но не и флуор.

Те съдържат някои важни витамини: витамин А (25 IU), витамин С (1,3 mg) или витамин B-9 (1 mg).