Можете да помогнете да защитите себе си и другите от норовирус, като измиете добре ръцете си със сапун и вода и следвате други прости съвети за превенция.

Понастоящем няма ваксина за предотвратяване на норовирусна инфекция, въпреки че това е област на активни изследвания.

Норовирусите се разпространяват много лесно и бързо през заразени хора и замърсени повърхности и храни. Понастоящем няма ваксина за предотвратяване на норовирусна инфекция, въпреки че това е област на активни изследвания. Можете да помогнете да защитите себе си и другите от норовирус, като следвате тези съвети за превенция.

1. Практикувайте добра хигиена на ръцете

норовирус

Измийте добре ръцете си със сапун и вода:

  • особено след използване на банята или смяна на памперси;
  • винаги преди ядене, приготвяне или боравене с храна;
  • преди да вземете лекарство или да го дадете на някой друг.

Норовирус може да се намери във вашето повръщане или какане, дори преди да започнете да се чувствате зле. Можете да продължите да имате вируси в каката си в продължение на 2 седмици или повече, след като се почувствате по-добре. Важно е да продължите да миете ръцете си често през това време.

В допълнение към измиването на ръцете можете да използвате дезинфектант за ръце на алкохолна основа. Това, което не трябва да правите, е да използвате дезинфектант за ръце, вместо да измивате ръцете. Тези дезинфектанти не премахват частиците на норовирус толкова ефективно, колкото измиването на ръцете със сапун и вода. Вижте „Измиване на ръце: Чистите ръце спасяват живота“

2. Работете и приготвяйте храна безопасно

Измийте внимателно плодовете и зеленчуците, преди да ги приготвите и изядете. Гответе стриди и други миди преди да ядете.

Имайте предвид, че норовирусите са относително устойчиви на топлина. Те могат да оцелеят при температури до 140 ° F (60 ° C) и бързо приготвяне на пара, което често се използва за морски дарове.

Храната, която може да бъде заразена с норовирус, трябва да се изхвърли.

Дръжте болните бебета и деца далеч от местата, където се обработва и приготвя храна.

3. Когато сте болни, не приготвяйте храна и не се грижете за други болни хора.

Не трябва да приготвяте храна за други хора или да предоставяте медицински грижи, докато сте болни и поне 2 дни след изчезването на симптомите. Това се отнася и за болни хора, които работят в ресторанти, училища, дневни центрове, заведения за дългосрочни грижи и други места, където други хора могат да бъдат изложени на норовирус.

4. Почистете и дезинфекцирайте повърхностите

След като някой получи диария или повърне, винаги старателно почиствайте и дезинфекцирайте цялата зона веднага. Сложете гумени (гумени) или ръкавици за еднократна употреба и избършете цялата зона с хартиени кърпи, след което дезинфекцирайте с домакински почистващ препарат на основата на хлор, съгласно указанията на етикета. Оставете дезинфектанта на основата на хлор да действа върху засегнатата зона поне пет минути и след това отново почистете цялата зона с гореща сапунена вода. Накрая изперете мръсни дрехи, изнесете боклука и измийте ръцете си.

Гледайте това видео за това как да почистите, след като някой с норовирус получи диария или повърне.

За да сте сигурни, че храната не е замърсена с норовирус, редовно почиствайте и дезинфекцирайте кухненските прибори, маси или плотове и повърхности, преди да приготвите храна.

Трябва да използвате хлорен разтвор с концентрация от 1000 до 5000 ppm (5 до 25 супени лъжици домакински белина [5 до 8% концентрация] на галон вода) или друг дезинфектант, регистриран от Агенцията за защита на околната среда (EPA) като ефективен срещу норовируса. За повече информация вижте списъка с регистрирани в ЕР антимикробни продукти, ефективни срещу норовирусите (вируси, подобни на Norwalk) pdf икона [6 страници] външна икона .

5. Измийте добре дрехите

Отстранете дрехите или спалното бельо, които са били замърсени с повръщане или кака и измийте незабавно.

  • Работете внимателно с мръсни предмети, без да ги разклащате,
  • носенето на гумени (гумени) или ръкавици за еднократна употреба при работа с мръсни предмети и измиване на ръце след това, и
  • измийте тези предмети с препарат и гореща вода при най-дългия цикъл на пране и след това изсушете в сушилня при най-горещия цикъл.