пърхот

Опитали ли сте вече всичко и нищо не работи за вас? С малко търпение и нашите естествени съвети ще можете да го изкорените.

Пърхотът е нарушение на кожата на скалпа, което се отлага под формата на люспи върху раменете, лицето и веждите. Тя може да бъде суха или мокра и в повечето случаи се причинява от гъбичките Malassezia globosa. Пърхотът има тенденция да бъде много устойчив и неговото трайно отстраняване изисква последователност. Стигаме ли до него?

Гледайте измиването.

Избягвайте да измивате главата си с много гореща вода и да използвате сушилнята, както и да си лягате с мокра коса. Комбинацията от топлина и влажност са идеалната среда за разпространение на гъбички. Измийте го по-добре сутрин с топла вода и подсушете косата с кърпа.

... и какво ядете.

Ниската защита и недостигът на витамини са добра отправна точка за гъбичките. Трябва да премахнете захарите, преработените храни и брашна от диетата и да ги замените с бирена мая, цитрусови сокове, бадеми, орехи, папая, сокове от моркови с алое и люцерна ... Цинкът, погълнат или локално, също е добър фунгицид. Осигурява се от стриди, пуйка, ядки и чесън. И не забравяйте храни, богати на витамин А.

Природна медицина

Аптеката ви предлага някои лекарства за борба с пърхота.!

    Етерични масла. Шипковите и аргановите масла успокояват сухия пърхот; тези от коприва и хмел са посочени за мазнини. Как да ги използвате: Когато са от съществено значение, добавете няколко капки към шампоана или ги смесете с носещо масло (бадеми, маслини) в съотношение 10 капки за всяка супена лъжица масло. Масажирайте, оставете да почине 20 минути и го измийте.

Оцети. Изберете ябълка или бяло два пъти седмично. Как да ги използвате: Изсипете оцет и 50 процента вода в контейнер и напръскайте сместа по целия скалп след измиване. Оставете го да почине 20 минути и го отстранете с вода.

Сода за хляб. Практичен е за лечение на лек пърхот. Как да го използвате: Намокрете косата, добавете шепа сода за хляб и внимателно масажирайте в скалпа. Изчакайте 3 минути и изплакнете.

Лимон. Има антибактериален ефект и придава блясък на косата. Как да го използвате: Веднъж седмично масажирайте скалпа със сок от изцеден лимон. Оставете го да почине 15 минути и го измийте.

Искате ли коса без пърхот? Забравете за стреса

Стресът и безпокойството изтощават имунната система и създават благоприятна среда за появата на пърхот. За да избегнете това и в същото време да забравите за стреса в ежедневието, използвайте леки успокоителни като пасифлора, валериана или портокалов цвят, които предизвикват благоприятно настроение и предотвратяват соматичния пърхот. Също така, когато се чувствате напрегнати или тревожни, правете дихателни упражнения и се опитайте да си дадете мир с мисли, които ви карат да се чувствате добре.

Билките

Розмаринът и мащерката, вливани върху суха коса, са много ефективни в борбата с пърхота, тъй като имат антисептични свойства.