Няма нищо, което да те ядосва повече от това да не знаеш защо ноктите ти са чупливи, нали? Емайлът ли е? Може ли да е вар? Какво ще бъде ще бъде ...? Е, обърнете внимание, защото ще ви разкажем 5-те най-често срещани причини, за да можете да предприемете действия по въпроса възможно най-скоро.
Защо ноктите се чупят?
Нека започнем от тук, като знаем възможните причини за тези чупливи нокти, които ви правят толкова отчаяни. Със сигурност повече от един ви е познат ...
1. Лоша диета
Диета с ниско съдържание на витамини и минерали като желязо, цинк или калций - основни за формирането и растежа на ноктите - със сигурност е най-честото обяснение на въпроса защо ноктите ви се чупят всеки за три.
2. Стрес
Животът с адреналин, преминаващ през покрива, взема своето. Когато сме много нервни, количеството хранителни вещества, които достигат до клетките, произвеждащи кератин, обикновено е по-малко, отколкото при нормални условия. Конклукция? Лошите ви нокти плащат последствията.
3. некачествени емайли
Ако изберете на ръка грима си или продуктите, с които се грижите за косата си, защо да не направите същото, когато правите маникюра си у дома? Използването на емайли със състав, който не уврежда ноктите ви, е от съществено значение, за да не бъдете изненадани, когато ги боядисвате.
4. Разнообразна химия
Някои лакочистители могат да бъдат много агресивни и да причинят сухота. И не забравяме почистващите продукти за къщата: препарати, сапуни, избелващи средства и т.н. Работата с тях без ръкавици може в крайна сметка да отслаби ноктите ви и да ги накара да загубят естествения си цвят и блясък.
5. Хапете ги
Лошият навик да гризе ноктите - който между другото носи грозното име на онихофагия - генерира микро-сълзи, които могат да променят нормалния им растеж. Да не говорим колко е грозно ...
Какво да направите, за да имате по-здрави нокти
Нито една от тези 5 причини не е на радара ви? След това се излекувайте в здраве и се консултирайте с проблема при специалист. Сега, ако сте интонирали mea culpa един или повече пъти, когато четете причините за чупливостта на ноктите, вземете мерки!
Яжте добре
Поставете в диетата си храни, които допринасят за здравословния растеж на ноктите ви, като чушки, овес, рукола, слънчогледови семки, люти и зелени листни зеленчуци, наред с други.
Де-стрес!
Вече знаем, че това е лесно да се каже, но ако искате, можете. Вземете нещата по-бавно, практикувайте йога или внимателност и релативирайте, че животът е два дни.
Не се отказвайте от боядисването на ноктите си
Докато използвате лакове, които се грижат за тях, не е нужно да спирате да правите маникюра си. Препоръчваме ви да опитате Почерпка, любов и цвят от essie, гама, формулирана с колаген и MSN съединение, която успява да намали пукнатините с 60% и счупванията с 30% само за една седмица. И всичко това, докато изглеждате прекрасни нокти в до 9 различни цвята. Цвят и грижа, всичко в едно!
Използвайте укрепваща основа преди боядисване
Ако сте решени да знаете как да втвърдите ноктите си, това е задължително. Изберете основа с посочен биотин, за да ги укрепите като Силен старт от essie и нанесете преди цвят. Резултатът от вашия маникюр ще бъде по-добър и външният вид на ноктите ви, когато ги премахнете, също.
Хидратира и предпазва
В допълнение към всичко по-горе, малко овлажнител всеки ден не би навредил на ноктите ви. И ако вече избягвате контакт с химикали и файлове в една посока, за да не се раздробяват, още по-добре!
Чупливи нокти? Следвайте тези съвети и те ще бъдат просто лош спомен.
купувайте продуктите
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
- Нашето усъвършенствано едноетапно укрепващо лечение е разработено в продължение на 5 години изследвания.
- По-здрави нокти само за една седмица. 60% по-малко пукнатини, 35% по-малко счупване.
- Ноктите ви ще бъдат перфектни моментално, с блестящи пигменти.
- Няма да имате нужда от базово или топ лак! Съдържа дишаща формула за лечение, обогатена с колаген и екстракт от зелен чай.
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
- Нашето усъвършенствано еднократно лечение за укрепване на цветовете е разработено чрез над 5 години изследвания.
- По-здрави нокти само за една седмица. 60% по-малко пукнатини, 35% по-малко счупване.
- Ноктите ви ще бъдат перфектни моментално, с блестящи пигменти.
- Няма да имате нужда от базово или топ лак! Съдържа дишаща формула за лечение, обогатена с колаген и екстракт от зелен чай.
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
- Нашето усъвършенствано едноетапно укрепващо лечение е разработено в продължение на 5 години изследвания.
- По-здрави нокти само за една седмица. 60% по-малко пукнатини, 35% по-малко счупване.
- Ноктите ви ще бъдат перфектни моментално, с искрящи пигменти.
- Няма да имате нужда от базово или топ лак! Съдържа дишаща формула за лечение, обогатена с колаген и екстракт от зелен чай.
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
Предимства на лечението "лекувай любовта и цвета":
- Нашето усъвършенствано едноетапно укрепващо лечение е разработено в продължение на 5 години изследвания.
- По-здрави нокти само за една седмица. 60% по-малко пукнатини, 35% по-малко счупване.
- Ноктите ви ще бъдат перфектни моментално, с блестящи пигменти.
- Няма да имате нужда от базово или топ лак! Съдържа дишаща формула за лечение, обогатена с колаген и екстракт от зелен чай.
Предимства на «лечение на любов и цвят»:
Предимства на «лечение на любов и цвят»:
- Нашата усъвършенствана едноетапна обработка на цветовете е разработена в продължение на 5 години изследвания.
- По-здрави нокти само за една седмица. 60% по-малко пукнатини и 35% по-малко счупване.
- Ноктите ви ще бъдат перфектни моментално, с блестящи пигменти.
- Няма да имате нужда от базово или топ лак! Съдържа дишаща формула за лечение, обогатена с колаген и екстракт от зелен чай.
базово покритие силно начало Основното покритие „силно начало“ с биотин втвърдява и укрепва ноктите. Вземете перфектен маникюр от основата, като нанесете един слой върху чист, сух нокът, преди да нанесете два слоя от любимия си цвят essie.
- Причини и средства за лечение на кожни проблеми - По-добре със здравето
- Торбички за очи домашни средства за премахване на торбички за очи
- Алергии към целиакия или алергии към глутен причини, симптоми и лекарства
- 6 основни хранителни вещества и добавки за страхотни нокти, кожа и коса
- 6 природни средства за лечение на акне, които наистина действат щастлив здравен живот - LuckyVitamin Blog