Клиника Педроса 31 октомври 2019 г. Гинекология и здраве на жените

причини

Какво е хиперестрогения?

Хиперестрогенията е чувствителен хормонален дисбаланс, който се наблюдава при жените. Можем да кажем това не е болест като такова, но състояние, при което дисбалансът се дължи на естроген-прогестерон в полза на естрогените. Този дисбаланс може да възникне по четири причини:

Както видяхме, в случай, че прогестеронът е нисък, излишъкът от естрогени не би се дължи на естрогени, а поради това, че е висок по отношение на прогестерона, т.е. трябва да вземем предвид, че те винаги се ценят един друг, а не независимо, следователно има ситуации, в които, въпреки че естрогените не се увеличават, Ако прогестеронът е нисък, вече говорим за хиперестрогения.

Патологии

Гинекологичните патологии, свързани с излишните естрогени, са:

  • Предменструален синдром,
  • Ендометриоза,
  • Промени в менструалното кървене,
  • Ендометриална хиперплазия,
  • Фиброкистозна мастопатия,
  • Миома,
  • Рак на гърдата,
  • Рак на яйчниците,
  • Рак на ендометриума

Значението на естрогените

Естрогените са стероидни полови хормони, предимно женски, които се срещат в яйчниците и надбъбречните жлези. Те са отговорни за това, че сме жени, Нека започнем нашето сексуално развитие, нека имаме менструация, яйчниците ни работят, развитието на ендометриума е правилно и растежа на адекватни гърди. Освен това те присъстват в правилното функциониране на щитовидната жлеза, която регулира метаболизма ни, метаболизира мазнините, регулира нивата на холестерола, влияе върху чревната стена, либидото, влияе върху метаболизма на калция, костите, системата на пикочните пътища, коронарната система, бременността и в нашата собствена централна нервна система (ЦНС).

Когато има излишък на естрогени в кръвта, a хормонален дисбаланс в цялото тяло!, тъй като има повече естрогени, отколкото тялото се нуждае.

Симптоми на хиперестрогения

Най-честите симптоми, когато имате излишък от естроген са:

  • Предменструален синдром.
  • Задържане на течности.
  • Болка при менструация.
  • Мигрена или главоболие, преди, по време или след менструация.
  • Безпокойствоот ядене на сладкиши или въглехидрати.
  • Ниско либидо.
  • Мускулни контрактури повтарящи се.
  • Разбира се, ако иматемиома, ендометриоза, СПКЯ.
  • Фиброзни гърди.
  • Раздразнителност.
  • Ако имате проблеми с червата а дните преди или по време на менструация се чувствате по-леки.
  • Имате липоказалец по-дълъг от безименния.
  • И разбира се, ако имате хипотиреоидизъм

Указания за предотвратяване

Ако сте се почувствали идентифицирани с горните симптоми, не се колебайте да се консултирате с вашия гинеколог, за да проверите дали не се нуждаете от лечение на хиперестрогения. Препоръчваме ви да следвате следното насоки за предотвратяване на проблем с хиперестрогения.

  • Здравословна диета. Избягвайте хидрогенираните и наситени мазнини и предпочитайте умерен прием на „здравословни“ мазнини като: суров зехтин, ядки, мазна риба, авокадо, семена.
  • Дръжте a подходящо тегло упражнения за проблеми със затлъстяването, които влияят на хиперестрогенията.
  • Избирамхранакоито защитават срещу хиперестрогения като зеле и броколи, поради тяхното съдържание на индол3карбинол, както и изофлавони (соя, грозде, червена детелина, зелен чай). Тези храни благоприятстват активирането на бета естрогенните рецептори (антипролиферативно действие върху гърдите и ендометриума) срещу алфа естрогенните рецептори.
  • Избягвайте вещества, които могат да имат естрогенен хормонален ефект, действащи като ендокринни разрушители: някои известни са хлорорганични пестициди, фталати (присъстват в парфюмерия, бои, лакове за нокти, секс играчки, пластмаси), бисфенол А (пластмаси), диоксини, парабени и някои химически слънцезащитни продукти.