Винаги бях с тънко телосложение, но когато се преместих в Русия, започнах да наддавам, до +15 Kg над обичайното си тегло. Напоследък имам доста голям контрол върху тази тема, тъй като се опитвам да се грижа за живота си сам.

Всъщност напълняването или не е само ваша отговорност, но тъй като ние обичаме да обвиняваме всичко върху другите, ами казвам, че съм наддал в Русия ... Вината винаги е в Русия дори наднормено тегло!

Причини, които ще ви накарат да вземете Килос в Русия

Добрият живот на императорския цар

Когато пристигнете в Русия, вие се чувствате като цар победител сред толкова много дворци и стени. Не сте дошли да губите време, така че приключението чука на вратата ви и заедно с това страхотни ястия и банкети. Трябва да опитате всичко и като добър Цар е време да поглъщате и натрупвате мазнини малко по малко. Слабите хора не се оглеждат добре по тези земи.

които

Фалшивият глад на вашия партньор или дажбата 1,5X

Много от нас дойдоха в Русия по любов. И с това, романтичните вечери, разходките на открито и добре ... ами ако вечеря, какво ако нещо, какво ако това, какво ако другото ... яжте, яжте, яжте ... Ще разберете, че вашият партньор винаги иска да яде и да яде, по всяко време. Когато седнете в избрания дежурен ресторант, тя ще поръча всички ястия на света, сякаш предстои гладна война. Но в момента на истината ще трябва да изядете голяма част от неговата порция (в допълнение към вашата), защото с 2 чипса и чашата си вино той беше доволен (колко беше гладен!). Храната не се изхвърля и сега трябва да ядете почти две наведнъж.

Пътуващи магнити

Ако руснаците са нещо по природа, те са родени пътешественици. Е, поне няколко или три пъти в годината руснаците искат да си починат, да се махнат от зимния студ и да открият света. Когато се преместиш в Русия, за да живееш, не само започваш да пътуваш и опознаваш най-голямата държава в света, но започваш да отваряш планетарни граници и да пътуваш до различни страни. Вашето хоби сега е да събирате магнити за пътуване във вашия хладилник. Накратко, това, което исках да кажа, е, че ще ядеш, ще ядеш и ще ядеш ... Рекордът ми за тегло, живеещ в Русия, беше 93,5 кг, да, след като пътувах до Италия и ми писна от пици. Но Русия винаги е виновна, както във вестниците!

Факторът FSR или руската свекърва

Това е може би една от най-критичните точки на новата ви фигура като емигрант и със сигурност катализатор за повече от 50% от новото ви тегло. В Русия със сигурност ще се ожените, който се ожени за свекърва у дома. За нея винаги ще бъдете слаби, дори след като вече сте взели 13 кг повече. Тя ще бъде вашият нов мениджър на храните и никога повече няма да почувствате глад. И по-добре не казвайте, че сте гладни, защото ще избухнете! Пригответе се за ядене в индустриални количества и по всяко време блини, сирники, тортис, котлета, чебуреки и др...

Хибернация на сибирската мечка

И въпреки че през лятото ще бъдете нещо по-подобно на прасе, през зимата е време да заспите като добра сибирска мечка. Студът притиска навън и при -20 градуса само няколко луди хора се сещат да излязат на джогинг или да играят футбол на лед. През зимата ще се движите по-малко от килер, пълен със стари боклуци и инстинктът ви за оцеляване на животните ще ви принуди да ядете повече блини, за да удебелите палтото си от мечи кожи. Зима, студ, нулев спорт, мечешки животински инстинкт, Коледа и свекървата у дома. Сбогом на вашата фигура завинаги!

Ефектът на паралелния свят без комплекси (MPSC)

Дебел си и го знаеш. Но това е на хиляди мили от вашия, който ви познаваше със слабата ви фигура. Хайде, те вече не те виждат, не ти пука за три краставици или не. Вие живеете в новия си паралелен свят и те няма да ви съдят. В Русия вашите приятели смятат, че вече сте закръглени от фабриката. Е, нищо, малко снимки в профила в социалните мрежи и за ядене това са 2 дни. Казват, че можете да бъдете и здравословни мазнини. Когато вашите роднини дойдат на гости, те ще ви кажат, че имате невероятно щастливо лице. Така че бъдете щастливи, останалото няма значение!

Носталгия и синдром на кухненския бокс

Рано или късно ще ви липсва родината. И какво по-хубаво от това да убиете тази носталгия, като ядете продукти от вашата земя. Много пъти ще ви ги донесат, много други ще отидете сами за контрабандните пратки колбаси и червени вина. Ще започнете да готвите всички рецепти от вашата страна на произход, които не сте готвили преди, и ще станете кулинарен посланик в чужбина. Храненето е вашият нов живот. Отслабнете, ако смеете!

В Русия времето минава същото, както в Кончинхина

От години живеете в Русия и всяко лято възнамерявате да отслабнете. Е, предлагаш го в края на годината, но все още не си чак толкова луд да излезеш да скачаш кубчета лед. Лятото идва, спортуваш, опитваш се да ядеш по-малко мазнини и захар, бла бла бла и т.н. ...

Истината е, че остарявате и грижите за вашата фигура са по-трудни. Но ей, не е толкова лошо да имаш няколко излишни килограма, всички ти казват какъв добър живот имаш! И също така погледнете колко гладка и млада кожа. Или е заради студа?

Скъпи руски любовник! Надявам се тази публикация да ви е харесала. Знаете ли, не се вманиачавайте много в теглото си и където и да се опитвате да останете активни. Не обвинявайте никого за наднорменото си тегло, вие сами сте отговорни за здравето и начина си на живот.