Ето колко твърдо го потвърждаваме: приемайте инфузии, ако отслабнете. И този пост искаме да ви кажем защо сме толкова сигурни в него. око! Че в Orballo не обичаме да ви казваме милонги и затова ще оправдаем силата на вливанията!

Преди всичко трябва да се има предвид, че чудесата не съществуват. Това означава, че ако не спортувате или не се храните здравословно, няма да можете да постигнете желаните резултати.

Вашите съюзници

Когато ще имаме нещо, това, което тялото ни иска, са сладки безалкохолни напитки, сокове, бира ... но, опитвали ли сте се да замените всичко това с инфузия?

По този начин спестявате големи количества захар за тялото си. През зимата можете да го приемате много горещо, това също ще ви помогне да се загреете. А през лятото можете да поискате да ви сервират любимата инфузия с лед. Това е идеалният начин да избегнете изпадането в изкушение, помислете, че тялото ви ще ви благодари.

инфузии

Нашият враг: безпокойство

Средата на следобед е и ви харесва добра закуска, нали? Има моменти, когато безпокойството обзема тялото ни. И ние просто се чувстваме като всичко, но не и нещо здравословно. Съвет! Опитайте да си направите инфузия, за да контролирате тези моменти. Не можем да ви уверим, че апетитът изчезва напълно, но помага да го контролираме и да ни задоволи. Можете да получите инфузия като лека закуска, придружена от ядки или парче плод. По този начин няма да пристигнете толкова гладни за вечеря и ще контролирате апетита си много повече по време на хранене.

По принцип всички вливания могат да ви помогнат да заситите апетита си. Някои повече от други, в зависимост от свойствата, които съдържат.

Например, хвощът е известен със своите диуретични свойства. Инфузията, която съдържа хвощ, е идеална за пречистване на организма. Той помага за пречистването на тялото ни от токсини и се бори срещу много мразеното задържане на течности. Той е идеален и за дни на менструация, защото помага за подобряване на отока.

Друг трик, който искаме да споделим с вас, е да пиете запарка на гладно. Това е чудесен начин да започнете деня си по здравословен начин. И според много специалисти гладуването е най-доброто време, когато инфузиите са най-ефективни за отслабване. Тъй като те увеличават естествения процес на детоксикация на организма, като елиминират нашите токсини.

Но също така помислете, че всичко в излишък е лошо, така че не трябва да злоупотребявате с вливанията. Препоръчително е да приемате максимум 3 на ден. Като цяло тези, през които не бива да преминаваме, са тези с теина. Тъй като големи количества, те могат да имат странични ефекти за тялото. Не забравяйте, че теинът е същото като кофеина.

Искате ли да научите повече за нашите вливания? Тук ще имате цялата информация