вода

Смята се, че Rosewater съдържа в своята деликатна и опияняваща същност най-старите и вълнуващи тайни за здраве и красота. Още в Индия и арабските страни той се използва като основно лекарство за подмладяване на кожата, за религиозни обреди, а също и за хранене.

Към розова вода му се приписват всякакви свойства, главно за омекотяване и грижа за кожата. Затова днес искаме да ви покажем как можете лесно да приготвите деликатна розова вода, така че да можете да я използвате върху кожата си.

Общи ползи от розите

Обширно проучване от 2011 г. анализира съществуващите доказателства за различните свойства, приписвани на розите. Нека да видим ползите, споменати от естествената медицина и дали те имат научна подкрепа.

  • Някои изследвания показват, че розите предлагат храносмилателни ползи. Включването на розови листенца в храната ни би ни помогналооблекчаване на запек. Можем например да ги използваме в салатите си и дори да приготвим вкусен розов чай.
  • Те също биха имали стягащи свойства. Всъщност в естествената медицина обикновено се препоръчва да се постави кърпа, напоена с инфузия от рози, срещу възпаление на очите. Данните в това отношение не са категорични.
  • Розите могат да се използват за подобряване на болки в гърлото. За целта трябва да готвим плодовете с вряща вода, с включени семена, след което да прецедим съдържанието и да пием по две чаши на ден.
  • Накрая, най-известната полза от розите би била да подобрят външния вид и гладкостта на кожата, когато се прилага под формата на розова вода. И до днес тези свойства не са научно доказани.

Свойства на розовата вода

  • Би било противовъзпалително и деконгестантно. Признаците на умора ще бъдат облекчени от този тоник. Ако използвате розова вода сутрин, ще видите как торбичките под очите ще избледнеят.
  • Би облекчилоглавоболие. Следователно е препоръчително да поставяте компреси, навлажнени с розова вода върху челото.
  • Високото му съдържание на витамин Сби било необходимо да се синтезира колаген, според статия в Nutrients. Освен това този витамин като антиоксидант ще ни помогне да се предпазим срещу свободните радикали, които ни карат да остаряваме.
  • Това би имало релаксиращ ефект.
  • Според популярния фолклор, би изгладил петната, стрии и бръчки.
  • Това би предотвратило косопада чрез подобряване на притока на кръв и укрепване на космените фоликули.
  • Благодарение на витамин В, Е, дъбилни вещества и пектин, би било интересен тоник за почистване на кожата ни.
  • Той би имал антибактериални и лечебни свойства.

Приготвяне на розова вода

Съставки

  • ½ кг розови листенца.
  • ½ литър дестилирана вода.
  • Тенджера с капака.
  • Стъклена бутилка с херметично затваряне.

Дестилираната вода е най-подходяща за направата на тези локални продукти за кожа и физическа употреба. Освен това няма да имате проблем да го намерите в супермаркетите.

Подготовка

  • За да започнете, изберете розовите листенца. Червените рози и червените рози имат най-добрия аромат.
  • Ще трябва да изберете половин килограм. Това е значителна сума, поради което може да се наложи помощта на други хора, за да попълните тази сума.
  • Тогава, напълнете тенджерата с половин литър дестилирана вода.
  • След това добавете половин килограм розови листенца и сложете на силен огън.
  • Това е най-важната стъпка. Когато видите, че започва да кипи, намалете котлона. Парата не трябва да излиза, защото именно парата ще съдържа етеричните масла от розите.
  • След като намалите интензивността на огъня, задръжте така още десет минути и след това го изключете.
  • Оставете го да почива един час, сякаш е инфузия.
  • След като цялата пара падне, прекарайте цялото съдържание през филтър, така че да остане само розовата вода.

Запазване

  • След като приготвим розовата вода, поставете го в стъклената бутилка, затворете плътно и съхранявайте в хладилника.
  • Можете да започнете да използвате розова вода на следващия ден.

Тези, които я използват, казват, че свежестта на розовата вода служи като тоник за вашата кожа, за деконгестиране, тонизиране, заздравяване ... Въпреки че неговите здравни свойства не са научно доказани, смята се, че това би било просто и полезно лекарство.

  • Фукада, М., Кано, Е., Мийоши, М., Комаки, Р. и Ватанабе, Т. (2012). Ефект от вдишването на "розово етерично масло" върху стрес-индуцираното нарушаване на кожната бариера при плъхове и хора. Химически сетива. https://doi.org/10.1093/chemse/bjr108
  • Yassa, N., Masoomi, F., Rohani Rankouhi, S. E., & Hadjiakhoondi, A. (2009). Химичен състав и антиоксидантна активност на екстракта и етеричното масло от Rosa damascena от Иран, популация от Guilan. Дару.
  • Mahboubi, M. (2016). Rosa damascena като свещена древна билка с нови приложения. Списание за традиционна и допълнителна медицина. https://doi.org/10.1016/j.jtcme.2015.09.005
  • Шарафханди А. Аве-Сина. Закон в медицината. Преводач. Техеран: публикация на Министерството на ориентирането; 1990. стр. 129-131.
  • Iran J Basic Med Sci.2011 юли-август; 14 (4): 295–307. Фармакологични ефекти на Rosa Damascena. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
  • Хранителни вещества. 2017 август; 9 (8): 866. Публикувано онлайн 2017 август 12. Ролите на витамин С в здравето на кожата. doi: 10.3390/nu9080866
  • Правителство на Пакистан. (2008). РОЗОВА ВОДА. http://www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA%20Rose%20Water.pdf

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.