Имате ли диабет? Вижте тези приложения, за да измервате консумацията на захар! Диабетът е заболяване, при което телата на хората не произвеждат или използват хормона инсулин по правилния начин. Това води до натрупване на твърде много захар в кръвта, така че е много важно да имате правилен контрол, тъй като ако [...]

30 май 2019 г.

magazine

Имате ли диабет? Вижте тези приложения, за да измервате консумацията на захар!

Диабетът е заболяване, при което телата на хората не произвеждат или използват хормона инсулин по правилния начин. Това води до натрупване на твърде много захар в кръвта, така че е много важно да имате правилен контрол, тъй като ако не се лекува, това може да причини много проблеми.

Повече от 6,9 милиона мексиканци имат захарен диабет тип 2 и около 6 милиона души все още не знаят, че са изложени на риск, като за всичко това има инструменти, които да ни помогнат да контролираме това, в списание T3 правим топ 3 от приложения за измерване консумацията на захар.

FatSecret

Това приложение ще ви позволи да знаете хранителните вещества, които съставляват всяка храна, колко калории имат и съдържанието на протеини, мазнини и въглехидрати.

FatSecret е безплатен, позволява ви да имате по-добър контрол върху храната си по отношение на хранителните вещества и порциите, чудесно е, защото ви улеснява да преброите въглехидратите, от които се нуждаят някои пациенти.

Това приложение е достъпно за iOS и Android .

SinAzucar.org

Това е фотографски проект, в който целта е да се визуализира безплатната захар, която е в храната, която консумираме непрекъснато.

Снимките на SinAzucar.org са видени от повече от 10 милиона души по целия свят, поради което са решили да го направят приложение за смартфони.

Това приложение има автоматична таблица за преобразуване, така че в зависимост от хранителните стойности е възможно да се знае колко захар има във всяка порция, която приемаме, има и конвертор на кубчета. Пребройте колко захар ще ядете!

Това приложение е достъпно за iOS и Android .

Меню за диабет

Поддържането на здравословна и балансирана диета е едно от основните неща, които хората трябва да правят за лечение на диабет. Това приложение ви позволява да направите план за хранене в зависимост от вашите хранителни нужди.

По време на хранене ще имате големи възможности да изберете храни, които имат необходимия енергиен запас. Това приложение ви предлага съвети и идеи за подобряване на вашата диета.

Това приложение е достъпно за iOS .

Сега знаете, започнете да се грижите за себе си с тези приложения, ако страдате от това състояние. Вашето здраве е най-важно!