Много хора страдат от чувствителност на зъбите, неприятно усещане, което се усеща в зъбите ни, когато ядем много студени храни или когато ги мием. Но каква е причината за чувствителността на зъбите? Как можем да го избегнем? Ние изясняваме вашите съмнения в Enbata Dental, нашата Стоматологична клиника в Ирун.
Причини за чувствителност на зъбите
Можем да обобщим основните причини за чувствителността на зъбите в три:
Чрез агресивно четкане
Агресивното четкане, противно на това, което мислят много хора, не само не почиства зъбите ни по-добре, но също така разяжда емайла, причинявайки чувствителност на зъбите в много случаи.
За стоматологично лечение
The професионално почистване на зъбите или избелването понякога причинява чувствителност на зъбите. Обикновено това трае само няколко дни.
Поради отдръпване на венците
Отдръпналите се венци карат твърде много венци да се показват, когато се усмихваме, което води до чувствителност на зъбите, което понякога изисква кариес, което от своя страна причинява болка в зъбите ни, когато ядем студена храна.
Как можете да избегнете чувствителността на зъбите?
Избягвайте сладки и кисели храни, сокове, безалкохолни напитки и цитрусови плодове
Този тип храна силно разяжда емайла и излага дентина, причинявайки чувствителност на зъбите. Специалистите препоръчват да се изпие чаша мляко или вода, след като се яде този вид храна. Освен това трябва да заложите на здравословна диета, богата на фибри, за да избегнете чувствителността на зъбите.
Избягвайте лошите навици
Конецът за зъби, пушенето на лула или използването на клечки за зъби допринасят за чувствителността на зъбите. Също така е важно да се коригират проблемите с бруксизма.
Провеждайте правилна хигиена на устната кухина
Много е важно да измивате зъбите си след всяко хранене с кръгови движения с четка с мека четина. Освен това трябва да използваме паста за зъби за чувствителни зъби, която съдържа флуорид. Флуоридът укрепва емайла, предотвратявайки ерозията на емайла и чувствителността на зъбите.
Посещавайте зъболекаря поне веднъж годишно
Важно е да посетите нашия зъболекар, за да може той да ни даде насоките и препоръките, които да следваме.
Статия написана в Enbata Dental, нашата Стоматологична клиника в Ирун.
- Диета за зъбите - Clínica Dental Arias
- Как да се грижим за себе си след вашата имплантация на костна регенерация - CLÍNICA DENTAL SEVILLA
- Декодиране; n зъболекарски; Какво; зъбите ви казват за вашето здраве
- Детска диета и грижа за зъбите - Боуен клиник Мадрид
- Определяне на износването на зъбите, причини и лечение на стоматологична клиника Нарт