Защитата на себе си и на нероденото бебе просто изисква спазване на тези съвети за внимателен избор и приготвяне на храна.

токсоплазмата

Токсоплазма: Профилактика преди да забременеете

Знаете ли, че можете да се чувствате здрави и въпреки това да имате токсоплазмоза? Това хранително заболяване се причинява от паразита Toxoplasma gondii и може да навреди на вас и вашето бебе, ако забременеете. Това са някои от отговорите на често задавани въпроси за токсоплазмозата.

Какво е Toxoplasma gondii? "

Това е паразит, открит в необработено сурово говеждо месо, немити плодове и зеленчуци, замърсена вода, прах, мръсотия, мръсни кутии за котешки отпадъци и на открити места, където могат да бъдат намерени котешки изпражнения. Те могат да причинят заболяване, наречено токсоплазмоза, което може да бъде особено вредно за вас и вашето бебе.

"Ако не съм бременна, защо трябва да се тревожа за токсоплазмозата?"

Ако имате котка и планирате да забременеете, може да сте изложени на риск от токсоплазмоза. T. gondii заразява по същество всички котки, които прекарват известно време на открито. Котките стават носители на този паразит, като ядат малки животни или сурово заразено говеждо месо. След това паразитът се предава в изпражненията на котката. Котката не се разболява, така че може да не знаете, че има паразита.

Можете да бъдете изложени на T. gondii чрез случайно поглъщане на замърсени котешки изпражнения, което може да се случи, ако поставите ръцете си в устата си след градинарство, почистване на кутията за отпадъци или докосване на който и да е предмет, който е бил в контакт с изпражненията на котките. С течение на дните паразитът може да проникне в кръвта ви. Обикновено този процес отнема една седмица. Ако забременеете, докато паразитът все още е в кръвта ви, той може да бъде предаден на вашето неродено бебе през плацентата. Можете също така да получите токсоплазмоза, ако ядете месо, което е сурово или недостатъчно сварено, или пиете вода, замърсена с T. gondii. Това означава, че трябва да ядете напълно готвено говеждо месо.

Вижте таблицата Apply Heat (PDF 20,3 KB) за препоръчителни температури за готвене на говеждо месо.

Ако забременеете, докато паразитът Т. gondii все още е в кръвта ви, може да се предаде през плацентата на вашето неродено бебе.

„Как да разбера дали имам токсоплазмоза?“

Токсоплазмозата може да бъде трудна за откриване. Симптомите обаче обикновено включват: подути жлези, треска, главоболие, болки в мускулите или скованост на врата. Само 10% от жените, заразени с паразита, имат забележими симптоми. Това означава, че можете да имате токсоплазмоза, без дори да осъзнавате, че сте болни. Ако получите някой от горните симптоми, незабавно се обърнете към Вашия лекар или доставчик на здравни услуги.

Факт: Приблизително 85% от бременните жени в САЩ са изложени на риск от токсоплазмоза.
(Американски вестник по епидемиология)

„Как токсоплазмозата може да повлияе на бебето ми?“

При бебета T. gondii може да причини загуба на слуха, намален умствен капацитет и слепота. Някои деца могат да развият проблеми с мозъка или зрението години след раждането. Децата, които са родени заразени с T. gondii, също могат да се нуждаят от години специални грижи, включително специално образование и очни посещения. Ранното идентифициране и лечение на деца, заразени с T. gondii, е от съществено значение за минимизиране на ефектите от паразита.

Данни:

  • Изчислено е, че токсоплазмозата заразява между 300 Y. 4000 плодове годишно в САЩ.
    (Център за контрол и превенция на заболяванията)
  • Около 50% от инфекциите с токсоплазмоза всяка година в САЩ се заразяват с храна.
    (Център за контрол и превенция на заболяванията)

„Ако съм имал токсоплазмоза, колко време трябва да чакам, преди да забременея?“

Някои експерти предлагат да се позволи 6 месеца след инфекцията да забременее. Заразените жени могат да бъдат лекувани с лекарства за изчистване на инфекцията.

„Как мога да предотвратя токсоплазмозата?“

Ако имате котка, трябва:

  • накарайте някой друг да смени кутията за отпадъци, ако е възможно. Ако трябва да го почистите сами, носете ръкавици за еднократна употреба и измийте добре ръцете си със сапун и топла вода след това.
  • сменяйте кутията за отпадъци всеки ден. Паразитът става заразен едва 1 до 5 дни след като се депозира в изпражненията.
  • Носете ръкавици, когато градинарите или боравите с отпадъци в кутия за отпадъци, тъй като котките може да са оставили там изпражнения. Не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и топла вода след това.
  • покрийте кутии за отпадъци за използване на открито, за да предотвратите котките да ги използват като кутии за отпадъци.
  • Хранете котката си със суха или консервирана балансирана храна. Никога не хранете котката си със сурово говеждо месо, тъй като то може да е източник на паразити от T. gondii.
  • дръжте закритите котки на закрито. Бъдете особено внимателни, ако носите котки на открито на закрито.
  • избягвайте бездомните котки, особено котенцата.
  • избягване на получаване на нова котка по време на бременност.

„Ако имам котка, която излиза, трябва ли да се тествам?“

Да, за да съм сигурен. Също така, консултирайте се с Вашия лекар или доставчик на здравни услуги, ако имате въпроси относно токсоплазмозата.

Забележка: Консултирайте се с Вашия лекар или доставчик на здравни услуги, ако имате въпроси относно токсоплазмозата.

За повече информация как да предотвратите токсоплазмоза, вижте Токсоплазма.

За повече информация относно безопасността на храните се обадете на FDA Food Food Line на безплатен телефон
1-888-БЕЗОПАСНА ХРАНА.