Theta Healing - Какво въздействие оказват вашите мисли, чувства и вярвания върху отслабването ви?

Какво е Theta Healing и какво общо има със загубата на тегло?

theta

На първо място, искате ли да отслабнете?

Второ, знаете ли как да отслабнете?

Така че защо не работи постоянно?

Всички знаем много за отслабването. Ежедневно ни засипват списания, вестникарски статии, телевизионни предавания, включително програми за отслабване. Тогава сериозно трябва да знаете какво да правите! Всеки трябва да знае какво да прави, откакто започнахме да се храним, бяхме научени, казани, приветствани и инструктирани за отслабване, контрол на теглото и здравословен начин на живот. така че какъв е проблемът? Защо все още се "борите" с теглото си, защо населението става все по-голямо и по-голямо въпреки цялото това образование и знания? Защо децата ни страдат от затлъстяване, както никога досега?

Може би, просто може би „решението“, „образованието“, „знанието“ не е цялата картина. Ако решението е налице и проблемът продължава да нараства, тогава простата логика ни казва, че нещо липсва, нещо порочно в общото мнение на общността за това какво е решението. В много случаи ще видите как хората отслабват за известно време, само за да установят, че след известно време всичко е ново. Това е, когато чуете коментара "Как, по дяволите, това се случи отново!"

Знаете ли за какво говоря? Можете ли да се свържете с този въпрос? Били ли сте лично там? Знам, че имам!

И така, какво липсва? В моята собствена ситуация и тази на много други, за които съм говорил, голяма част от това е нашето „пространство на главата“ на нашето тегло и способността ни да отслабваме. Саботирате ли собствения си успех? Тук идва Theta Healing. Изцелението е процес, който ви позволява да се свържете с частта от себе си, която създава вашия живот и вашата реалност - промяната на вашето мислене, вашите убеждения и вашия опит може да има силен ефект върху загубата.

Какво е това "празно пространство", хедспейс в моята дефиниция е нещата, които се въртят между ушите ви, приказките, които продължават в главата ви. Например, докато сте на последния кръг на диета, коментарите, които правите към себе си или други, като:

"Не мисля, че някога наистина ще отслабна това тегло"

„Кой се шегувам, че никога няма да бъда тежестта, която желая“

„Партньорът ми обича да има наднормено тегло“

Отделете малко време, за да помислите какви мисли ви минават през главата, когато „се опитвате“ да отслабнете. Тези мисли саботират шанса ви за успех при отслабване. Тези мисли потенциално ги отвличат, за да заседнат там, където са - дори и да е тъжно място. Практикуващият Theta Healing може да подпомогне процеса на промяна на убежденията, за да постигнете целите си за отслабване.

Какво можете да направите за себе си. На хартия това е прост процес, но в действителност може да бъде много по-сложен, особено защото тези мисли, вярвания и чувства са част от нас толкова дълго, че на някакво ниво можем да бъдем много привързани към тях. Вашите вярвания и начинът ви на мислене, когато се практикувате в продължение на дълъг период от време, стават част от вашата идентичност, част от това кой сте и как промяната и промяната им може да изглежда доста трудно.

Бъдете опростени и повтаряйте този процес отново и отново, за да откриете аспектите на това, което се случва за вас и защо държите на теглото си. Ето четири лесни стъпки:

Първа стъпка - Идентифицирайте мислите и убежденията си, слушайте ума си да говори и записвайте тези мисли.

Стъпка втора - съзнателно изберете да изтриете тези мисли.

Стъпка трета - Запълнете празнотата, създадена чрез премахване на старите вярвания и замяна на старото мислене с ново, подкрепящо. Уверете се, че съзнателно избирате тези нови мисли и вярвания, в противен случай може да откриете само, че "старите" мисли, вярвания и чувства се връщат направо.!

Стъпка четвърта - Монитор и повторете. Повтаряйте процеса отново и отново и вижте промените, които се случват с вашето тегло и в живота ви.

Този процес ви позволява да определите нов вие, да подходите с радост, възхищение и любов към това, което се превръщате.

Ако искате да ускорите процеса, ще намерите терапевт Theta Healing, който е специализиран в отслабването, за да подкрепи вашето пътуване.