Пристига пролетта. Дърветата и животните започват да се пробуждат от зимния сън. В зрелищния растеж на клоните и листата виждаме жизнената сила, съхранявана в растението по време на дългия зимен сън.
Промените се случват и в нашето тяло. Въпреки че очевидно нашата дейност и животът ни са еднакви през зимата, както и през пролетта, вътрешно промяната е толкова радикална, колкото я виждаме навън, когато гледаме растенията. Нашето тяло трябва да се адаптира към внезапните метеорологични промени, към полените и веществата, които растенията пускат във въздуха, който дишаме, имунната ни система трябва да бъде напълно активирана за борба с вируси и външни паразити, които сега също излизат от хибернация и те търсят слаби тела, където могат да намерят добро убежище.
Нашите хормонални и ендокринни системи започват да се активират и в резултат на това сърцето трябва да бъде пъргаво, за да отговаря на своите нужди. Пролетта променя кръвта и тя е буквална. Черният дроб трябва да бъде във форма, защото той е мениджърът на хранителните вещества в нашето тяло.
Направени сме с съвършенство, което продължава да ме учудва и ние сме най-съвършената машина което природата някога е правила. Но, както всяка машина, тя се нуждае от поддръжка.
Никой не би си помислил да вземе колата на 100 000 км, без да смени филтрите или маслото, нали? Е, същото се случва и с тялото ни. Всяка пролет - и всяка есен - се нуждае от настройка.
Време е да оставим миналото зад себе си и почистете, за да получите обещаващото бъдеще, да маркираме отправна точка към това, което предстои, знаейки, че винаги ще бъде най-доброто за нас (дори ако нашият ум се съпротивлява да го приеме). Време е за прочистване на черния дроб (пържени по това време не са удобни) и вземете зелени зеленчуци, простете съкращението. Всичко, което расте нагоре и е със зелен цвят (спанак, кресон, артишок, аспержи, див лук, рукола, броколи ...) тонизира черния дроб и жлъчния мехур.
Предлагам ви да направите почистване на базата на алое вера и някои хранителни добавки с двойна мисия:
- Прочистете и детоксикирайте тялото,
- И го подхранвайте да ви помогне в личния ви разцвет.
Продуктите могат да бъдат закупени на уебсайта www.aloeterapeuta.com
Ако имате някакви здравословни проблеми, за които искате да ми разкажете, можете да го направите чрез този уебсайт или по имейл [email protected] . Ние ще адаптираме почистването към вашия конкретен случай, за да увеличим ефективността му.
3 ДНЕВНО ПОЧИСТВАНЕ
1 буркан сок от ALOE VERA BITS & PEACHES (с вкус на праскова)
Невероятните ползи от листата на алое вера ще ни помогнат благодарение на повече от 200 различни съединения, включително 20 минерала, 18 аминокиселини, 12 витамини и множество ензими. Той е мощен антиоксидант, съдържа каротеноиди и витамин А. Идеален за поддържане на здрава храносмилателна система, регенериране на тъканите, подобряване на имунната система, той е антибактериален и противогъбичен и действа като пребиотик.
1 GARCINIA PLUS
Плодът на Гарциния Камбоджа (азиатско дърво, известно още като Малабар Тамаринд), се използва от векове по кулинарни и билкови причини в Южна Индия и Тайланд.
По време на нормалния метаболизъм на хранене, въглехидратните калории, които не се консумират веднага за енергия или се съхраняват като гликоген, се превръщат в мазнини в черния дроб.
Съдържащата се в Гарциния Камбоджа хидроксилимонена киселина (AHC) действа, като инхибира ензима, който превръща тези калории в мазнини. В резултат на това тялото ще изгаря натрупаните мазнини, като по този начин насърчава загубата на тегло.
Когато е създаден достатъчно количество гликоген и се съхранява в черния дроб, до мозъка се изпраща съобщение, посочващо, че има достатъчно храна. Това действие се нарича "рефлекс на ситост", така че действа като естествен подтискащ апетита.
1 FOREVER ПЧЕЛЕН ПОЛЕН (съдържа мед и пчелно млечице)
Пчелният прашец е най-пълноценната храна, която природата е създала. Съдържа 22 аминокиселини (8 от които са от съществено значение и организмът не може да ги произвежда сам), витамини А, В, С, D, Е и К, минерали, ензими, коензими, мастни киселини от растителен произход, въглехидрати, и протеини. Това е добавка, която ни дава енергия и бодрост незабавно помага да поддържаме кръвоносната, храносмилателната, имунната и нервната система здрави. Съдържа лецитин за подпомагане на метаболизма на мазнините.
1 FOREVER LITE ULTRA с аминотеин, аромат на ванилия
Съдържа аминокиселини. Осигурява всички минерали (калций, цинк, селен и др.) И витамини (A, E, C и др.) С отлично качество, за да ни помогне да поддържаме жизненост.
НЕОБХОДИМО: Ако има нередности по отношение на изхождането (запек или диария), газове или храносмилателни проблеми, добавете ЗАВИНАГИ АКТИВЕН ПРОБИОТИЧЕН. Вземете перла заедно с топлата вода сутрин.
Това е единственият продукт на пазара, който съдържа 6 вида бактерии и не изисква охлаждане. Помага за насърчаване на здрава храносмилателна система и засилване на количеството пробиотици в тялото ни. Тези микроби се намаляват поради дисбаланси в диетата ни, киселата вода, която пием, и начина ни на живот. Правилното смилане на хранителните вещества зависи от популациите на здрави чревни бактерии, които имат подходящо рН и покриват всички гънки. Те са нашите съюзници.
Ден 1
ЗАКУСКА
- Чаша хладка вода с лимон и 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди сока)
- 120 мл. АЛОЕ ВЕРА сок
- 2 чаши вода
СРЕДЕНО
- 2 таблетки пчелен прашец
- 2 чаши вода
ХРАНА
- 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди хранене) с голяма чаша вода
- 120 мл. от Алое Вера
- 2 таблетки пчелен прашец
- 1 мярка Forever Lite Ultra смесена с 300 мл. неподсладено растително мляко (овесено мляко, соя, ориз ...)
ЗАКУСКА
- 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди хранене) с голяма чаша вода
- 120 мл. Алое вера
- 2 таблетки пчелен прашец
ВЕЧЕРЯ
- 120 мл. Алое вера
- 2 големи чаши вода
Ден 2
ЗАКУСКА
- Чаша топла вода с лимон и 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди закуска)
- 120 мл. АЛОЕ ВЕРА сок
- 2 чаши вода
- 1 мярка Forever Lite Ultra смесена с 300 мл. неподсладено растително мляко (овесено мляко, соя, ориз ...)
СРЕДЕНО
- 2 таблетки пчелен прашец
- 2 чаши вода
ХРАНА
- 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди хранене) с голяма чаша вода
- 120 мл. от Алое Вера
- 2 таблетки пчелен прашец
- 1 мярка Forever Lite Ultra смесена с 300 мл. неподсладена растителна напитка (овесено мляко, соя, ориз ...)
ЗАКУСКА
- 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди хранене) с голяма чаша вода
- 120 мл. от Алое Вера
- 2 таблетки пчелен прашец
ВЕЧЕРЯ
- 120 мл. Алое вера
- 2 големи чаши вода
Ден 3
ЗАКУСКА
- Чаша топла вода с лимон и 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди закуска)
- 120 мл. АЛОЕ ВЕРА сок
- 2 чаши вода
- 1 мярка Forever Lite Ultra смесена с 300 мл. неподсладена растителна напитка (овесено мляко, соя, ориз ...)
СРЕДЕНО
- 2 таблетки пчелен прашец
- 2 чаши вода
ХРАНА
- 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди хранене) с голяма чаша вода
- 120 мл. от Алое Вера
- 2 таблетки пчелен прашец
- Леко ястие, състоящо се от зеленчукова салата, облечена с необработен зехтин (можете да сложите всякакъв вид маруля с изключение на румен и айсберг, домат, авокадо, целина, спанак ...)
ЗАКУСКА
- 2 капсули Garcinia Plus (30 минути преди хранене) с голяма чаша вода
- 120 мл. от Алое Вера
- 2 таблетки пчелен прашец
ВЕЧЕРЯ
- Завършете сока от алое вера
- 2 големи чаши вода
- 1 мярка Forever Lite Ultra смесена с 300 мл. неподсладена растителна напитка (овесено мляко, соя, ориз ...)
Може да се случи така, че в почистващите дни да се чувствате по-сънливи, да ви боли малко главата, да ходите повече до тоалетната, цветът или миризмата на урината да се променят или да имате някакъв друг вид симптом. Благодарете му, защото това е резултат от елиминирането на вътрешната токсичност.
Ако се чувствате комфортно при почистването, можете да го удължите до 5, 7 или 9 дни, следвайки модела от ден 3.
Връщането към нормалното хранене трябва да бъде плавно и постепенно, не поглъщане на пикантни храни или вълнуващи напитки през първите два преходни дни.
The Препоръчително е да продължите да приемате Алое Вера сутрин (преди закуска) в поддържаща доза (6 супени лъжици = 60 ml).
Тъй като почти всички продукти ще останат, това е удобно, можете да продължите да ги приемате, докато се изчерпят. The Гарциния винаги между 30 и 60 минути преди хранене с голяма чаша вода.
The прашец в средата на сутринта или в средата на следобеда.
За приготвяне на леки вечери, които насърчават отслабването, заменете втория курс на вечерята с ваниловия шейк един ден да, един не. Без десерт.
Ако не искате да отслабнете, можете да приемате аминокиселинния ванилов шейк две нощи в седмицата като втори курс, за да осигурите точното количество аминокиселини в седмичния брой.