Здравословната храна помага за подобряване на здравето и отслабване, но не възстановява нараняванията. Те препоръчват да се намали консумацията на захар.
Рамиро Наваро 16 януари 2016 - 01: 00ч
Увреждането на черния дроб, причинено от обичайната западна диета на богатите страни, с високо съдържание на мазнини и захар, може да бъде трудно да се обърне, дори и с подобрена диета, посочва ново проучване.
Изследователският труд, публикуван тази седмица в Плос един от учени от Орегонския държавен университет, САЩ, показва, че диета с ниско съдържание на мазнини и холестерол е помогнала, но не е разрешила напълно вече направеното увреждане на черния дроб. Това увреждане от своя страна може да доведе до по-сериозни здравословни проблеми, като цироза или рак.
Проучването показа, че диетите с ниско съдържание на мазнини и холестерол помагат за отслабване, подобряват метаболизма и здравето; но въпреки това, с диета, богата на захар, имаше по-малко възстановяване на черния дроб.
Безалкохолният мастен черен дроб е проблем, свързан с начина на живот и нарастващата честота. „Има голям интерес към намирането на начини да помогнете на черния дроб да се възстанови от това увреждане, но това изследване предполага, че диетите с ниско съдържание на мазнини и холестерол, докато помагат да отслабнете, не са достатъчни“, обяснява Доналд Скок, професор от OSU Университет по обществено здраве и хуманитарни науки, главен изследовател в Института Линус Полинг и автор на това изследване . „За най-значимото възстановяване на черния дроб консумацията на захар трябва да намалее, вероятно заедно с други подобрения в диетата и упражненията. ". Екипът му се опитва да разбере дали някои от видовете диетични манипулации, които хората използват, като загуба на тегло, основана на диета с ниско съдържание на мазнини, ще помогнат за решаването на проблема. Въпреки това, често срещаната загриженост е, че много храни с етикет „ниско съдържание на мазнини“ имат по-високи нива на захар, за да подобрят вкуса си.
В тази работа учените са изследвали две групи лабораторни мишки, които са били хранени с типична западна диета и след това са преминали към различни, по-здравословни, с по-ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на холестерол диетични модели.
- Диета-индуцираните промени породиха нови звуци
- Промени в поведението, които ви позволяват да отслабнете без диета
- Малки промени, които ще направят вашата диета по-здравословна
- Малки промени във вашата диета, които ще дадат страхотни резултати за отслабване - EntornoInteligente
- Предвиждане на промени в разпределението на крил с диета с тюлени