Вашият браузър не поддържа HTML5 видео

ключът

Вашият браузър не поддържа HTML5 видео

От известно време за затлъстяването се говори като за епидемия. И истината е, че това не е от онези болести, които се разпространяват чрез физически контакт, или защото някой киха до нас, или като не си измива ръцете правилно. Недей. Затлъстяването се предава от поколение на поколение заедно с лошите хранителни навици и заседналия начин на живот.

По този начин д-р Ана Джуфе (MN 74310) определи затлъстяването като "заболяване, характеризиращо се с наднормено тегло за сметка на излишната мастна тъкан. Затлъстяването е особено важно като заболяване, когато излишната тъкан се намира в корема.".

Д-р Хулио Кукиер (MN 33127) подробно Infobae.com че при клинична консултация е възможно да се открие "ако има някакво генетично предразположение или органична причина у детето", който има тенденция към заболяването, като същевременно отбелязва, че" самото затлъстяване води до клинични и лабораторни промени, които трябва да бъдат оценени. "Едно от тях е инсулинова резистентност при деца с наднормено тегло, чиито нива на инсулин са високи поради високия прием на въглехидрати", илюстрирано.

Джуф обясни, че "има различни методи за количествено определяне на затлъстяването". „При децата се използва индексът на персентилираната телесна маса (ИТМ), тоест прави теглото (в килограми) разделено на ръст (в сантиметри) на квадрат“, Той уточни подробно и добави: „Това дава число, което се намира в таблица и се счита за наднормено тегло, например при мъжете, когато ИТМ в тази таблица е между 85 и 95 и затлъстяването, когато е по-голямо от 95; идеалното е 50 ".

Според нея е необходимо да се разграничат вторичното затлъстяване и други заболявания, които са много редки (между 1 и 2% от случаите), като това, причинено от излишък на кортикостероиди или хипотиреоидизъм, от останалите, което е „често срещано или неопределено затлъстяване ".

Последният тип "често има генетична основа, но това е все по-малко, защото това, което съществува днес, е епидемия от затлъстяване, която при децата се причинява от дисбаланс между енергийните разходи и енергийните доходи. Ядат се повече калории, отколкото се изразходват. И това е свързано с лоша диета, богата на мазнини и въглехидрати и заседнал начин на живот ".

Педиатърът каза, че възрастта, на която се появява необходимостта от консултация за наднормено тегло при деца, е от 10, 11, 12 години и в юношеска възраст. "Това е така, защото те се чувстват дискриминирани, което ги кара да се чувстват зле, което им причинява безпокойство и затова ядат повече", каза той.

Към което той добави, че „родителите също не знаят механизмите за контрол на приема на калории; те не знаят какво могат да готвят или как да накарат детето да яде неща с по-ниска калорична стойност".

Как да ги лекуваме
Професионалистите ръководят Центъра за затлъстяване при деца и юноши, където на групи и ръководени от интердисциплинарен екип те се стремят да постигнат промяна на навика при деца и юноши с наднормено тегло, за да се предотврати тяхното затлъстяване в бъдеще.

Лекарят по диетология обясни, че „намерението е това дете/юноша да бъде поставено в група връстници със сходни характеристики“. И той уточни подробно: „След интервю с диетолога и след като беше поставена диагнозата, ние им дадехме план за хранене със съвети към родителите, който е адаптиран към дейностите на детето и варира в зависимост от резултатите, които виждаме".

Така че в седмични групови срещи Те контролират теглото си и чрез разговори усвояват как е преминала седмицата: „Какво излезе, какво не (от дадените насоки) и ние очакваме идните дни, например, ако„ проблемът “беше в които са били изкушени в почивката, ние им даваме техники за решаването й ", каза Джуфе, за когото „Ползата от работата в група е, че те виждат, че не са сами и че същото се случва и на другите“.

Също така, центърът разполага с "мини" зала за гимнастика, където поне веднъж седмично всяко момче ходи на час по физическа активност при специализиран учител по физическо възпитание.

„Предлагаме също така приемът, който имат преди или след груповата дейност, да се извърши тук (в центъра), за да можем да коригираме възможностите за храна, независимо дали е обяд или лека закуска“, каза Джуфе.

Лечението включва, в случаите, които го изискват, психологическа подкрепа, ако професионалистите открият, че има някаква ситуация, съпътстваща тежестта - като генерализирана тревожност или семейна криза поради някакъв друг проблем.

Целта: промяна на навиците
Запитан за това как се уверяват, че едно дете или юноша не „изпада“ в безбройните изкушения на сладкиши, които ги преследват всеки ден, д-р Cukier подчерта, че "Изкушенията винаги ще съществуват, но идеята е момчето да осъзнае и родителите да организират различен хранителен режим".

„Преди генетичният фактор беше по-подходящ, когато се говори за затлъстяване, но днес е известно, че колкото по-рано човек започне да променя хранителните си навици, толкова по-ниска е честотата на затлъстяването и по-ниските рискове", счита професионалистът.

Така че - според педиатъра- „Ако оставите лошите навици да се развият, голям процент деца с наднормено тегло в крайна сметка са затлъстели“.

Cukier подчерта това лечението "не е бързо".

„Има такива, които карат едно момче да отслабне с 10 килограма за два месеца и това не работи, в допълнение към факта, че е доказано, че много ниският прием на калории сам по себе си причинява заболявания, ако навиците не бъдат променени, в дългосрочен план няма да се постигне нищо", подчерта лекарят, който подчерта:" Имаме крайна цел, но предпочитаме момчето постепенно да осъзнае и това е по-често, отколкото човек мисли; когато момчетата видят резултати, те се вълнуват от процеса ".

Въпреки това възходите и паденията са неизбежни. "Много често нещо е, че те са разочаровани, ако напълнеят малко", отбеляза Кукиер, за когото, като се има предвид, че лечението „не е линейно“, идеалното е да се обяснят правилата от самото начало: "Кажете им, че ще слязат бавно, че ще бъдат по-малко гладни, че правят закуски с малко калории, но ние никога не изваждаме храната им, няма нищо, което е забранено".

По принцип това се дължи на факта, че непълнолетните са в процес на развитие "Идеята не е да ги подхранваме, защото ако не растежът е по-нисък. Целта е да се намали обемът и количествата порции".

"Нашата работа е свързана с нещо, което е прогресивно, което не се стреми да генерира друго заболяване, което е свързано с много нисък калориен прием. Има доказателства, които показват, че приемът на калории на възрастен от 650 калории предизвиква внезапен спад в теглото, но след това се стабилизира, тъй като тялото свиква да спестява калории и освен това те могат да се разболеят. Същото се случва и с момчетата, с добавянето, че това е нетърпимо, тъй като периодът на растеж е загубен “, подчерта той.

В този смисъл д-р Джуфе обясни това "Промяната на навика изисква време и повтаряне на преподаването, както всяко учене".

„Момчето трябва да почувства, че може да дойде, дори да е яло лошо през тази седмица и някой ще му даде нови техники, така че да се опита да се контролира, да мисли за ползите от това да не яде каквото иска“, каза той.

Cukier посочи това първата част от лечението „е много ежедневна“: включва телефонни обаждания, имейли и дори sms, в които децата питат дали са изкушени от нещо и лекарите им казват защо могат да го променят.

"След като достигнат целта, те идват на всеки 15 дни, месец, три месеца. Времето, което идва, става все по-далеч и по-далеч, защото с течение на времето те имат по-голям контрол върху ситуацията"увери професионалистът, който обясни това с факта, че"наднорменото тегло води до пристрастяване. Ако ядат въглехидрати, те искат още и още, но ако някой успее да намали количеството въглехидрати за известно време, момчето ще бъде по-малко гладно и те осъзнават, че ".

Въпреки че - по думите на Cukier - целта на работата е бавна, моментът на излекуване настъпва. "Болестите, ако не бъдат излекувани, се повтарят трайно", каза той.