Затлъстяването вече е класифицирано от специалистите като хронично заболяване и много хора се възползват от наближаващото лято, за да започнат загуба на тегло, през повечето време неконтролирано. Появата на множество чудодейни диети и формули за постигане на краткосрочни цели може да изложи здравето на хората, които се подлагат на неконтролирана загуба на тегло, в риск.

За отслабнете не всичко върви, трябва да имаме предвид, че здравето е най-важното, което предполага a медицински контрол да се направи правилно. Има много биохимични процеси по време на загуба на тегло, в допълнение към липсата на ключови хранителни вещества, които могат да ви разболеят. Ето защо протеинова диета Това е медикаментозна диета, тъй като без съмнение тя трябва да се приема от лекар.

дайте

The протеинова диета се основава на докторска дисертация на д-р Блекбърн, ендокринолог от Харвардския университет, и се състои в даване на тялото на количеството протеин, необходимо за правилна борба с затлъстяване. Пациентът не трябва да губи в части от тялото, където не би докоснал, като сърцето или вътрешностите, и в същото време трябва да се ограничи бензинът, онези вещества в диетата, които дават енергия на тялото. Тогава се случва организмът да търси енергия за резервните мазнини, с които консумираме мазнини, но без да губим структурната част на тялото си.

За това използваме много висококачествени протеинови препарати, идеални за тази диета. Пациентът приема диетата си под формата на топли или студени напитки, супи, десерти ...

Важно е пациентът да бъде правилно информиран. Това диета Трябва да се медикализира, не си струва да го правите без контрол, следователно вие сте информирани как ще протича процесът, който ще следвате, за различните фази, които тази диета има и че трябва също да сте в контакт с лекар експерт по предписване, който е обучен да може да води пациента през цялото време протеинова диета.

След това ще придобиете тези пликове, които също могат да бъдат придружени от зеленчуци, и ще следвате строг контрол, както аналитичен, така и в консултацията, който ще гарантира, че по време на диетата пациентът се контролира правилно, тъй като здравето му е най-важно и така, че по време на процеса да не липсват основни хранителни вещества, казва д-р Агусти Молинс Олмос, президент на Испанската медицинска асоциация на протеиновата диета (AMEDPRO) и директор на Центъра Медич д-р Молинс

За тези, които имат достатъчно излишни килограми, но също и за тези, които нямат толкова много, не би навредило да загубят това наднормено тегло което ги кара да се отдалечат от здравословното състояние. Знаем, че затлъстяване Той носи със себе си множество заболявания, от претоварване на ставите в глезените, коленете и ханша, до други с метаболитен характер, като тези, свързани със самото затлъстяване: хипертония, холестерол и понякога риска от сърдечно-съдови инциденти. Ето защо достигането и поддържането на идеално и здравословно тегло ни отдалечава от тези опасности.

Опитът да отслабнете с десет килограма за няколко дни преди пристигането на лятото може да е възможно и постижимо, очевидно, но не като правите скандални неща или на всяка цена. Проблемът с така наречените бързи или чудодейни диети, с тези „магически“ препарати, е, че излагаме здравето си на сериозен риск. Дори да се прави за кратко и да отслабнете с няколко килограма, всички метаболитни промени по време на загуба на тегло, всички онези химични реакции, които тялото започва да кара мазнините да изчезнат са много. Следователно трябва да се лекува и да се следва от експерт, в противен случай нежеланите реакции могат да бъдат значителни и да се разболеете.