Публикувано от MMar | 9 ноември 2012 г. | Книги, Хранене | 8

алтернативна

„Ако те ни научат кои храни причиняват рак и кои помагат за предотвратяването му и как трябва да готвим противоракови храни, процентите на това заболяване ще намалят. Според СЗО и Международния фонд за изследване на рака 30-40% от раковите заболявания се дължат на лоша диета. Затлъстяването, друго много разпространено заболяване в нашето общество и поради лоша диета, също е свързано с рака. Всъщност 15% от туморите се дължат на наднормено тегло и затлъстяване. Ако добавим затлъстяване и нездравословна диета, можем да разберем произхода на рака 1 на 2. Тъй като биномът на храната/рака е ясен, имаме ВЕЛИЧЕСТВЕН ИНСТРУМЕНТ В РЪЦИТЕ МИ ЗА ПРЕВЕНЦИЯ и лечение на това заболяване
Д-р Одиле Фернандес

ЛОШИ НОВИНИ. Диетата на испанците, А това на повечето западняци е безумно и заслужава тотален провал. По думите на д-р Одил Фернандес «ядем много протеини, повече от 150% от количеството, препоръчано от СЗО. Злоупотребяваме с месо и мляко. Ние все повече се пристрастяваме към нездравословната храна и сме по-далеч от здравословната средиземноморска диета. Децата ядат нон-стоп сладолед, бонбони, бисквитки и множество сладки храни, заредени с нездравословни мазнини «.

И този факт не само ще ни направи по-дебели и по-податливи на множество заболявания, но също така храни рак защото според СЗО и Международния фонд за изследване на рака, 30-40% от раковите заболявания се дължат на лоша диета и само 5-10% от раковите заболявания са от генетичен произход.

ДОБРИ НОВИНИ: има АНТИ-ракова диета с които да се предотврати и излекува това заболяване, което засяга все повече хора (1 на 4 жени ще страда от рак и 1 на 3 мъже) и за това е брошурата на 100 страници: проста, силна и разкриваща.

«Хранене на рак» е дело на Д-р Одиле Фернандес който през 2010 г. преодоля диагноза с 5% оцеляване, рак на яйчниците с множество метастази и след преодоляване на първоначалния шок проучи цялата налична информация за връзката между диетата и рака и откри, че съществува интимна връзка между токсичната диета и рака въпреки че официалните препоръки не го обмислят.

Веднъж излекувана, тя се посвещава да споделя цялото това съкровище от информация в семинари и конференции из Испания и чрез своята книга.

«Ракът е болест на нашата цивилизация поради нездравословна диета, неправилни навици в начина на живот и излагане на множество токсини. Това е цената, която трябва да платим за напредъка и глобализацията. 90-95% от раковите заболявания са от екологичен произход »

Но в нашите ръце е да обърнем този процес и да си дадем здраво тяло, ум и емоции.

Книгата «Противоракова диета» е силно препоръчителна, Може да се закупи в блога My anticancer рецепти за 10 евро плюс доставка, а също така можем да видим видеоконференция от Odile и да прочетем няколко интервюта за нейния опит и учения.

И тогава прикачваме 3 страници от неговата книга (37, 39 и 41) за храните, които причиняват или лекуват рак:

Има ли диета за рак?

Най-близкото нещо до идеалната проракова диета би била американската диета, която за съжаление става широко разпространена в целия свят. Типичната проракова диета би била:

• Богат на мазнини. В мазнините се натрупват токсини. Колкото повече телесни мазнини, толкова повече хормонални смущения и толкова повече рак. Мазнините са в месото и млечните продукти.
• Богат на транс мазнини: маргарини, хидрогенирани растителни масла: царевица, слънчоглед, соя.
• Богата на рафинирана захар: глюкоза, захар, пшеничен сироп, царевичен сироп, изкуствени подсладители (захарин, аспартам).
• Богата на храни с висок ГИ като бяло пшенично брашно, тестени изделия, чипс, бял ориз ...
• Богат на преработени храни заредени с консерванти, антиоксидантни оцветители, стабилизатори и емулгатори.
• Хиперкалорична и солена.
• Богат на кафе и алкохол.
• Богата на пържени храни, барбекю и пушени.

Това наподобява ли меню за бързо хранене?

Как да възстановим вътрешния баланс, да предотвратим и лекуваме рак?

• Избягване на бързо хранене: избягвайте месото и преработените и захарни храни.
• Намаляване на токсините на нашето тяло (тежки метали, остатъци от лекарства, пестициди, тютюн и др.). Антиоксидантите играят важна роля тук. Антиоксидантите ни помагат да елиминираме токсините.
• Елиминиране на възпалителната среда на нашето тяло. Можем да постигнем това чрез прилагане на храни с висок противовъзпалителен компонент.
• Подхранване на тялото ни правилно с храни, богати на витамини, минерали, фитохимикали и антиоксиданти.
• Намаляване на емоционалния стрес на нашето тяло. Сбогом на мъка, страх, тъга. Добре дошли бъдете радост, щастие и любов.
• Живот в унисон с природата и с нашето тяло. Вашата излекувана сила е неограничена. Познайте себе си и си дайте възможност да обичате и обичате себе си.
• Чести упражнения и избягване на наднормено тегло. По-добре да спортувам сред природата, за да се възползваме от предимствата на слънцето и да се свържем със земята.

Противоракови храни

«Нека вашето лекарство бъде вашата храна и
вашата храна да бъде вашето лекарство »
Хипократ

Храните, които съдържат вещества, способни да модулират различни функции в тялото и които позволяват поддържане на здравословното състояние и благосъстоянието, се наричат ​​„функционални храни“, тук ще ги наречем Противоракови храни.

Благодарение на противораковите храни можем да си възвърнем здравето. Всички противоракови храни атакуват повече от един от пътищата, които причиняват рак. Те могат да действат като противовъзпалителни, антиангиогенни, да регулират нивото на кръвната захар и също така да съдържат вещества, наречени фитохимикали, които имат особеността да бъдат селективна химиотерапия, която убива раковите клетки и оставя здрави клетки непокътнати. Химиотерапията, от друга страна, убива туморните клетки и здравите клетки, имуносупресирайки ни и активиращ фактор NKappa B.