БАРСЕЛОНА, 10 юни (EUROPA PRESS) -

крило

Изследователи от Hospital de Sant Pau в Барселона са провели проучване, което показва, че пенсионираните елитни спортисти имат по-малко сърдечно-съдови рискови фактори, отколкото останалата част от населението. Работата демонтира клишето, че излишният спорт може да навреди на здравето.

Изследването, което беше представено днес, преди широка аудитория, съставена от пенсионирани спортисти, беше ръководено от кардиолога Рикард Сера от Отдела за тестване и рехабилитация на сърдечния стрес и лекаря от Службата за епидемиология на общественото здравеопазване Сант Пау, Тереза ​​Пуиг.

Отговорниците за изследването анализираха 157 испански спортисти, които вече са се оттеглили от високо състезание, повечето от тях спортисти и плувци, които от 1960 до 1990 г. са били контролирани от центъра по спортна медицина на Резиденция Блум в Барселона и във ФК. Барселона.

Всички спортисти, участвали в проучването, трябва да имат по време на активност сърдечен ритъм под 50 удара в минута, ритъм, който се счита за необичаен в общата популация и е известен като екстремна синусова брадикардия (BSE).

Според Сера, при много бавен сърдечен ритъм, нещо, което се среща в тази група, "не е вредно за здравето".

"Това е просто ясен знак за адаптация към физическата подготовка и че сърцето работи в по-добри условия", каза той.

Само при прегледа на контролите, които са били извършени по време на активност, е установено, че 4,5% от тези спортисти са страдали от чувство на световъртеж, сърдечна умора и проблеми, което „препоръчва минимум трима да напуснат състезателните месеци ", според Serra.

Работата показва, че в момента 36% от тези бивши спортисти нямат брадикардия, въпреки че над 80% от цялата група продължава да практикува физически упражнения. Само 15% признават, че в днешно време не извършват никакъв вид дейност.

Всъщност „колкото по-малко години са изминали от оттеглянето от топ конкуренцията и колкото повече дейности се извършват в момента, толкова по-вероятно е да се поддържа брадикардия“, обясни един от авторите на изследването, кардиологът Рикард Сера.

НЕ ФАКТОР НА РИСКА.

Проучването показва, че това, че сте били елитен спортист, дори и да са имали необичайни сърдечни ритъми, не е фактор, който след няколко години влошава здравето на човека и увеличава сърдечните му проблеми, а напротив.

Бившите елитни спортисти пушат по-малко от общото население, имат по-нисък холестерол в кръвта, както и по-ниски нива на затлъстяване, хипертония и диабет. Това са фактори, които могат да доведат до развитие на сърдечни заболявания.

9% от бившите мъже спортисти се обявяват за пушачи, в сравнение с 40,7% от останалата част от общото мъжко население. 18,2% от бившите елитни спортисти страдат от висок холестерол, разстройство, страдано от 20,1% от останалата част от мъжкото испанско население.

9,8% от бившите спортисти страдат от хипертония - не е открит случай сред жените - в сравнение с 31,8% от останалата част от мъжкото население. В групата има и 2,5% от диабетиците, разстройство, страдано от 7,9% от мъжкото население.

Сред участниците в проучването са открити 4,1% от мъжете със затлъстяване, без случаи сред жените, в сравнение с 23,5% от мъжкото затлъстяване сред населението.

ИЗБЯГВАЙТЕ СЕДЕНТАРИЗЪМ.

Актът на представяне на проучването, в което участваха 122 мъже и 35 жени, които вече са се оттеглили от висока конкуренция, беше председателстван от генералния секретар на спорта на Generalitat de Catalunya Рафаел Ниубо.

В речта си Ниубо посъветва населението да упражнява физическа активност, за да избягва заседнал начин на живот, което е „висока цена за каталунското здраве“ и което „може да засегне голяма част от населението“.

За да насърчи физическите упражнения, Generalitat ще започне пилотен план през септември, който ще включва 20 центъра за първична медицинска помощ (ОСП) в различни каталунски градове и 20 спортни съоръжения.