МАДРИД, 27 октомври 2020 г. (Europa Press) -

Рисковите фактори за здравето на сърцето, като тютюнопушене, нездравословни диети и минимална физическа активност, може да изглеждат лични, но за семейните или общите двойки моделите на поведение на човек могат да бъдат силно свързани с моделите.

Ново проучване, ръководено от изследователи от Бригам и Болница за жени в САЩ, публикувано в списанието „JAMA Network Open“, оценява сърдечно-съдови рискови фактори и поведение при над 5000 двойки, участвали в уелнес програма за служители, предлагана от Quest Diagnostics Company.

споделят

Екипът използва различни показатели за класиране на хора с идеални или неидеални рискови фактори и поведение и установи, че при 79 процента от двойките и двамата са попаднали в неидеалната категория за сърдечно-съдово здраве и повечето споделят лоши диети. Здрави и упражняващи се неправилно.

Констатациите сочат потенциалната важност на справянето със здравословното поведение и за двамата във връзката. „Знаем много за сърдечно-съдовите рискови фактори за хората, но не и за двойките“, признава съответният автор Самия Мора, от отдела по превантивна медицина и сърдечно-съдова медицина в Бригам.

„Очаквахме да видим някои споделени рискови фактори, но беше изненада да видим, че по-голямата част от двойките са в не идеална категория за цялостното сърдечно-съдово здраве“, казва той.

Мора и нейните колеги изследваха данни от Quest Diagnostics, които предлагаха доброволна програма за здравна оценка на своите служители. Изследователите са анализирали данни от 5364 двойки (10 728 лица), които са се присъединили към програмата между октомври 2014 г. и август 2015 г.

Изследователите определят дали всеки индивид е в идеалната, междинна или лоша категория за всеки от рисковите фактори и поведения, наречени Life's Simple 7 на живота, дефинирани от Американската асоциация за сърдечни заболявания (LS7): пушене, индекс на телесна маса, физическа активност, здравословна диета резултат, общ холестерол, кръвно налягане и глюкоза на гладно.

Екипът също така даде на всеки участник общ резултат за сърдечно-съдовото здраве (CV). Данните са получени от въпросници, изследвания и лабораторни тестове.

При индивидуално изследване повече от половината от участниците бяха в идеалната категория за три рискови фактора и поведения LS7: статус на пушене (никога не пушен), общ холестерол (

Но 79 процента от двойките са били в не идеалната категория за CV здравен резултат, до голяма степен обусловени от нездравословна диета и неадекватни упражнения. Екипът установи, че когато една двойка е отказала да пуши, отслабва, увеличава физическата си активност или подобрява диетата си, другата двойка е по-вероятно да го направи. Но през петгодишния период на изследване здравето на двойките, рисковите фактори и моделите на поведение остават относително непроменени като цяло.

Освен умерените промени в кръвното налягане и глюкозата на гладно, екипът не откри значителни промени във факторите.

„Нашите данни показват, че рисковите фактори и поведението се съчетават при двойки“, казва Мора. Вместо да мислите за интервенции за отделни лица, може да е полезно да мислите за интервенции за двойки или цели семейства. И е важно хората да мислят за това как тяхното здраве и поведение могат да повлияят на здравето на хората, с които живеят. Подобряването на собственото ни здраве може да помогне на другите “, предупреждават те.