The Затлъстяване и наднормено тегло Те са не само заболявания, които водят до сериозни физически здравословни проблеми, но също така водят до психологически проблеми, които в повечето случаи пациентите не знаят как да контролират.
Тези психологически разстройства варират при отделните хора и в зависимост от пациента причините са многобройни и разнообразни.
1. Липса на мотивация
В много случаи на затлъстяване и наднормено тегло пациентът разпознава и е наясно, че има сериозно заболяване и че причинява други здравословни проблеми (диабет, хиперхолестеролемия, хипертония, проблеми с костите ...), но той не намира мотивация достатъчно за провеждане на здравословна програма за отслабване, състояща се от медицинско, хранително и спортно лечение.
За затлъстелия пациент, мислейки за необходими усилия Този тип програма води до това, че дори не се опитвате да я изпълните, защото наградата (загуба на тегло и подобряване на здравето) е твърде далеч и вместо това, яденето и престоя, както е, е по-задоволително в краткосрочен план.
2. Фрустрация
Липсата на мотивация кара пациента със затлъстяване да експериментира интензивно чувство на разочарование поради ограничени награди след усилия.
Във всички случаи на затлъстяване загубата на тегло е и трябва да бъде, бавно и прогресивно, особено в началото, за да се гарантира, че няма да се възстанови загубеното тегло, но този факт означава, че пациентът със затлъстяване става нетърпелив и иска да види положителни резултати от самото начало; затлъстелият пациент иска неговата работа и огромните усилия, които полага, като променя диетите, контролира храната и прави физически упражнения, за да се прояви бързо на кантара, а когато не успее или загубата на тегло не е достатъчна, пациентът става нетърпелив сте разочаровани и имате опасност да откажете лечението поради лоши резултати.
"Знам, че трябва да отслабна за да подобря здравето си, но не знам как да го направя и само мисълта за това ме изтощава. Нямам сили да изтърпя толкова много дисциплина. "
Затлъстял пациент.
3. Тревожност
Тревожността при затлъстелия пациент може да бъде причинена от различни причини и поддържани в различна степен според личните характеристики на всеки пациент.
Честа причина за безпокойство при пациенти с наднормено тегло и затлъстяване обикновено е именно това, което ги кара да бъдат с наднормено тегло, т.е. в много случаи пациенти със затлъстяване ядат, за да успокоят безпокойството които страдат поради други причини (работен стрес, проблеми или семейни тежести ...), и се опитват да го отстранят, като ядат първото, което искат и по всяко време, т.е. злоупотребяват със закуски. Те са се научили да успокояват безпокойството си чрез храна, искат да го контролират и спрат, но не могат, правейки това проблем за отслабване.
Друга причина за тревожност, която също може да се превърне в хронична тревожност, е причинена от продължително поддържане на разочароващи ситуации обсъдени в предишната точка. Ако пациентът със затлъстяване очаква положителни и бързи резултати при загуба на тегло и те не се появят, тревожността изплува и може да доведе до демотивация и дори отказ от лечение.
Освен това, по време на програмата за лечение на загуба на тегло, в която пациентът трябва да се адаптира към хранително образование предложена от лекаря и/или диетолога, при която той трябва да контролира какво яде и в какви количества, понякога кара пациента да вижда храната като ‘’ Изкушения ’’, които трябва да бъдат преодолени И самият факт, че трябва да ги избягвате, предполага състояние на неконтролируема тревожност и което в много случаи обикновено завършва с кълване или преяждане.
"Не мога да се контролирам, Ставам много нервен и накрая накрая ям първото нещо, което хвана. Това е ужасно, никога няма да отслабна. ".
Затлъстял пациент
4. Ниска самооценка и социална изолация
Ниското самочувствие е a много често срещана черта че можем да открием при пациенти със затлъстяване или с наднормено тегло, защото в повечето случаи пациентите заявяват, че не се чувстват в унисон с тялото си.
The причини за ниско самочувствие при пациенти със затлъстяване те са различни и се произвеждат от натрупването на ситуации, с които съжителстват всеки ден, като например забелязват, че не могат да си купят дрехите, които биха искали, тъй като в магазините нямат размери за теглото си, невъзможността за носене определени задачи или различни видове спорт, подигравки от колеги, семейство или приятели по отношение на техния размер и по този начин множество ситуации, които затлъстелият пациент запазва в личността си и единственото нещо, което постигат, е да намалят способността на затлъстелите хора да оценят себе си и се чувстват мотивирани. Въпреки това, има хора с наднормено тегло, които не е задължително да имат проблеми със самочувствието и наднорменото тегло не създава никакъв проблем за тях.
Ръка за ръка със самочувствието вървят семейните и социалните отношения.
Ако човек не се оценява и вярва, че е безполезно или че не се измерва в определени ситуации, трудно е да се чувствате пълноценни или пълни в компанията на други хора.
Този факт не се случва при всички затлъстели хора еднакво, но по време на моя опит в консултация с този тип пациенти, успях да забележа, че много от тях избягвайте да излизате с приятели или колеги, особено на събития, в които присъства храна, като вечери или бизнес обяди и т.н., тъй като те вярват, че няма да могат да контролират какво ядат и че могат да станат за посмешище на своите приятели и колеги, въпреки че това очевидно не не трябва да бъде по този начин, защото за щастие искам да мисля така обществото се развива и че все по-рядко затлъстелите се смущават и заклеймяват с отхвърляне и обиди, но въпреки това затлъстелите хора се опитват да избегнат този тип ситуация.
В допълнение към ситуациите, в които присъства храна, хората с наднормено тегло или наднормено тегло с ниско самочувствие и които се чувстват много самосъзнателни, също избягват социални ситуации в които те трябва да изложат тялото си ясно или които изискват определени физически умения, например ходене на плаж, екскурзия, танци, определени спортове и т.н.
Позовавайки се на детско затлъстяване, Затлъстелото дете може да се почувства много зле, ако заради теглото и външния си вид е обидено и тормозено в училище от съучениците си. Това е особено опасно, тъй като в детството ние формираме нашата специална визия за света и това е времето на развитие, в което нашата личност е подправена, така че детето, което търпи обиди и се подиграва с наднормено тегло, като дете има по-голям шанс за развитие личност с ниско самочувствие в юношеството и в крайна сметка ще повлияе на останалата част от живота ви.
Препоръчвам в случаите на детско затлъстяване да се открие, ако има някакъв вид тормоз от връстници в училище или не и се предприемат съответните действия, така че детето да страда възможно най-малко психологически.
'' Не мога дори да се кача по пет стълба подред, защото се уморявам. Вече дори не съм добър за това. "
"Аз съм дебела жена. Дрехите ми не ми прилягат и най-лошото е, че познатите ми постоянно ми напомнят колко съм пълничка. Аз съм жалък. "
Затлъстели пациенти.
5. Нарушения на настроението
Макар и по-рядко, съществува и възможността пациентът със затлъстяване (независимо дали е дете или възрастен) да проявява симптоми на нарушения на настроението като депресия или дистимия.
В тези случаи пациентът живее потънал в чувство на дълбоко обезсърчение или тъга поради натрупване на негативни мисли по отношение на тяхната фигура или личност, ниско самочувствие или дори чувство на срам или вина.
6. Други психологически проблеми при затлъстелите
И накрая, е необходимо да се посочат някои психологически проблеми, които също могат да възникнат в резултат на страдание от затлъстяване или наднормено тегло, това са: чувство на срам, изкривяване на телесния образ или вина.
Относно автора на статията
Мари Кармен Невадо, регистриран психолог номер AO 07757, са специализирани в Хранителни разстройства както и при тревожност и разстройства на настроението. По време на кариерата си като клиничен психолог тя е лекувала преди всичко пациенти с разстройства, произтичащи от затлъстяване или наднормено тегло. Прилагане на a когнитивна поведенческа терапия, Освен това предлага психологическо лечение на всеки, който се нуждае от него и чувства, че има проблем в определена област от живота си.
- Затлъстяване и наднормено тегло, свързани с дългосрочни здравословни проблеми след мозъчна травма
- Проблеми с депресията, свързани със затлъстяването и наднорменото тегло
- Повече от половината испанци страдат от затлъстяване и наднормено тегло МЛАДА ЦЕЛ НА ЗДРАВЕТО
- Повече от 30% от юношите в Коста Рика са с наднормено тегло и затлъстяване.
- Бебетата с майки с наднормено тегло, затлъстяване или диабетици може да са изложени на по-висок риск от проблеми