Психотерапията, в допълнение към диетичните съвети, помага за подобряване на теглото и здравето на пациентите със затлъстяване, както показва проучване, публикувано в „Journal of Psychotherapy and Psychosomatics“, в което са участвали 189 пациенти.
По-конкретно, това изследване е оценило ефекта от лечението с терапия, фокусирана върху емоциите (EFT); диетично консултиране (DC), да се намали консумацията на енергийно плътни храни; и комбинацията от двете лечения, при пациенти с хранително разстройство и затлъстяване.
По този начин резултатите показват, че 44,4% и 74,6% са достигнали целта за загуба на тегло от 5% в края на лечението. Какво още, на шест месеца проследяване, EFT, самостоятелно или в комбинация с DC, значително увеличи процентът на резултатите.
От клинична гледна точка резултатите разкриха, че EFT, психотерапия, фокусирана върху когнитивните и междуличностните преживявания на емоциите, свързани с CD, произвежда обещаващи резултати при намаляване на желанието за ядене, увеличаване на загубата на тегло и качеството на живот на пациентите.
По същия начин, данните също са посочили че комбинацията от EFT и DC pБих могъл да подобря както психопатологичното хранително разстройство, така и да увелича загубата на тегло.
- Стоенето в продължение на няколко часа може да ви помогне да отслабнете, установява проучване
- Четенето може да ви помогне да отслабнете в по-голяма степен от физическите упражнения - KALIUM Medicine Nutrition Sports
- Операцията за отслабване може да помогне за обръщане на диабет тип 2 при затлъстели хора; The
- Предимството да закусите рано по този начин може да ви помогне да отслабнете
- Излагането на студ може да ви помогне да отслабнете