- Лечение за отслабване по здравословен начин
Колко пъти сте получавали съвети относно
Затлъстяване. Какви нарушения причинява на физическото и психическото здраве?
Казваме ви какви са проблемите, които о
16 декември 2020 г.
Какво да направите, за да избегнете напълняване по Коледа?
Ние ви казваме как да избегнете напълняване по Коледа c
1 декември 2020 г.
Как пристрастяващите храни влияят на затлъстяването?
Има голямо разнообразие от храни, които
18 ноември 2020 г.
Затлъстяването и неговата опасност за най-младите в ерата Covid-19
Затлъстяването днес се превърна в
10 ноември 2020 г.
Как да се храним след намаляване на стомаха?
Използването на здравословна чиния е отлично
28 октомври 2020 г.
Всичко, което трябва да знаете за стомашния балон
Лечението със стомашен балон е метод
13 октомври 2020 г.
Как мога да получа повече фибри в диетата си?
Фибрите са основен компонент за Bu
17 септември 2020 г.
Опасността от периодично гладуване
Отслабването е целта на много хора.
14 септември 2020 г.
Могат ли чудодейните диети да бъдат ефективни? Може да ви липсва
Казваме ви всичко, за което трябва да знаете
Отслабване в Албасете: ефективен начин да се почувствате по-добре и здрави
Отслабването в Албасете е нещо, което много хора
Стомашен балон, наистина ли отслабвате?
Днес можем да видим, че има голямо количество
За кого е Elipse Ball?
От клиника IMOS искаме да ви представим номер
Рисковете от затлъстяване през лятото
Затлъстяването може да влоши или да причини нови p
Знаете ли психонутриция? Ако цял живот сте се карали излишни килограми които не ви карат да се чувствате добре и освен това играете срещу здравето си, ще ви е интересно да продължите да четете.
Днес няма да говорим за бързи и чудодейни диети, а за това да се научим да ядем и да знаем каква е нашата роля емоции и прякото и непрякото влияние, което те оказват върху нашето тяло.
Фокусирането единствено и изключително върху виждането на по-ниска цифра на кантара няма да е достатъчно, освен това може да бъде вредно и да има отрицателен ефект върху вашето здраве.
Важно е да поддържаме правилно тегло, подходящо за нашата физиология, но теглото не е всичко. Борбата срещу затлъстяването се нуждае от още една стъпка.
Най-важното е да се погрижите за диетата. Носете един здравословна храна това ще бъде ключът към постигането на желания резултат. Толкова просто! Без трикове, без чудеса.
Това, че е просто, не означава, че е лесно, от нашата клиника ви предлагаме психологическо консултиране, извършено от професионален експерт в хранителна психология.
Този професионалист ще ви помогне и ще ви помогне лично, като ви предложи персонализирани последващи действия, които да ви придружават при постигането на вашата цел: да внедрите в живота си някои здравословни хранителни навици.
Нашата клиника
Вътре сме Албасете, нашата клиника е пионер предлагайки на всички наши клиенти услугата на специфична психология в храненето.
Какво е хранителен коучинг? Значението на здравословното хранене
Премахнете вредните навици и вредно за здравето ни, като яденето на сладкиши в излишък след дълъг работен ден, не е лесно.
Преди да елиминираме тези стари модели, трябва да знаем защо го правим и да намерим дейност, която замества непосредственото удоволствие, което мозъкът ни получава по време на приема на захар.
Треньор по хранене ще ви помогне да намерите отговорите, ще ви насочи през процеса и ще ви предложи необходимата подкрепа и подкрепа за преодоляване и прогонване на лошите навици, като в същото време ще ви помогне да установите нови насоки за здравословно хранене.
Кога знам, че трябва да отида при специалист, който да ми помогне да се храня?
- Ако в ситуации на стрес или претоварвате, използвате храна като избягване. Не в конкретни моменти, но го правите всеки път, когато сте изправени пред ситуации от този тип.
- Не можете да намерите воля е необходимо и започвате много строги диети, от които лесно се отказвате, като по този начин постигате ефект на отскок.
Тоест не само възстановявате загубеното, но и добавяте няколко допълнителни килограма.
- Опитахте различно издръжка но никой не ви дава това, от което се нуждаете.
The психонутриция Пътят е този, който ще ви изведе от тези повтарящи се ситуации.
Акомпаниментът на професионалист ще ви предостави насоки здравословно хранене
Не забравяйте, че това ще ви помогне да поставите необходимите основи за постигане на промяната, която търсите.