Как американецът, известен като Голиат, е постигнал трансформацията заради теглото си от 160 килограма и височината си от два метра.

Американският културист Крейг Голиас е известен в околната среда като „Голиат“, И това се дължи на размера на тялото му. Цялата трансформация, която постигна и докъде стигна, го направи един от най-великите в света, дори повече от наскоро починалия Рич Пиана, на когото беше близък приятел.

културист

Голиат, Той тежи около 160 килограма и е с размери 1,91 метра, завладя милиони хора със забележителното си телосложение чрез социалните мрежи. В Instagram той има повече от 306 хиляди последователи. Мъжът призна, че е постигнал подвига си благодарение на строга диета, базирана на ориз, месо и смутита. „Живея, за да тренирам и да изграждам привилегирована физика и ако можех да го правя, за да изкарвам винаги прехраната си, би било невероятно“, каза културистът.

Това, което направи най-голямо впечатление от Голиат Това е разликата, която той направи в тялото си, с неговите 32 години той премина от тегло 68 килограма на 160 килограма. Чрез профила си в социалните медии той през цялото време показва изображения и видеоклипове от тренировките си. Той каза, че си е поставил за цел да постигне тази цел и затова прие специална диета, при която консумира храна повече пъти на ден, в допълнение към манията си с протеинови шейкове.

Голиат Той спечели първо място в състезанието за младши NPC в Калифорния и беше отличен с конкурса за фигури през 2007 г., три години по-късно спечели второ място в NPC в Лос Анджелис. В интервю той увери: „Тези, които ми казват, че тъй като съм толкова голям, че съм близо до смъртта, те всъщност ми казват нещо, което възприемам като комплимент. Проверен съм от лекари и всичко е здраво в тялото ми. Въпреки че това беше бавен процес, струва си да преследваме мечтите и да постигаме цели ".