Настоящият сътрудник на „Спаси ме“ свали 17 килограма в Хондурас
Журналист и аудиовизуален комуникатор
Макар и днес, Рафа Мора бъдете един от сътрудниците на Спаси ме, телевизионната кариера на Валенсиан започна на снимачната площадка на Жени и мъже и обратно преструвайки се на Тамара Горро. Всъщност медийното му привличане му спечели трона на програмата, превръщайки се в една от най-следените тронисти на момента.
Всъщност този март мина десет години от края на трона му в известната програма Mediaset. Но това беше само началото на телевизионната му кариера. Месеци след напускането на любовната програма, Рафа Мора слухове за Хондурас да бъде част от Оцелели 2010.
Валенсиецът го направи с тяло мачадо във фитнеса, тежащо общо 89 килограма. Разбира се, след седем седмици в Хондурас и с много по-малко изобилна диета, Rafa свали общо 17 килограма, оставайки на 72.
Сега, когато се навършват десет години от участието му в Survivers като състезател, Рафа искаше да сподели в профила си в Instagram как е постигнал след тази загуба на тегло.
„Преди десетилетие, # supervivientes 2010 (17 кг по-малко след 7 седмици)“, написа лицето на Telecinco.
- Ние ви казваме как Тор прави, за да има Божие тяло за 20 минути GQ Мексико и Латинска Америка
- Шийла Ереро; сега обичам себе си и се чувствам красива с тялото си
- Трикове за отслабване Десет навика, които трябва да следвате на закуска, ако искате без усилие да отслабнете
- Какво прави Симоне Бийлс толкова необикновена, гимнастичката, която преодоля тежкото детство и го направи
- Какво се случва с тялото ви, ако спрете да ядете