Актрисата и комик Мелиса Маккарти е свалила няколко килограма и сега залага на по-здравословен ритъм на живот
От VГctor Sangronis
Вторник, 3 април 2018 г., в 14:24 ч.
Мелиса Маккарти, по-здрава от всякога
Актрисата е изненадала повече от шест милиона последователи на социалната мрежа Instagram с невероятния външен вид, който показва как той печели битката за баланса.
За храна, в кухнята на Мелиса Маккарти въглехидратите ще бъдат елиминирани, за да отстъпят място на плодовете и зеленчуците като перфектни контури на протеини. Новият ви хранителен навик гласи, че трябва да се храните на всеки три часа.
Правилата, които промениха живота й
Конкретен списък с пет правила бележи живота му от няколко години.
1.-Яжте много фибри.
2-Оставете въглехидратите и захарта.
3.-Винаги, когато изпитвате желание за нещо, пийте вода.
5.-Яжте храни като пиле, органични яйца, риба и пуйка.
По-щастлив и здрав
„Понякога ми се иска да бях магически с размер шест и никога повече да не ми се налага да мисля за нищо. Това е нещо, по което винаги работя. ”Мелиса призна.
В интервю през 2016 г., когато се знае, че вече е отслабнал с повече от 20 килограма.
- Как да отслабите гърба си с тези 4 упражнения с гири у дома Nueva Mujer
- Как да премахнете остатъците от алкохол в тялото си колко упражнения са необходими и повече Нова жена
- Как да премахнем целулита с маска от мед и сода за хляб Нова жена
- Как да отслабнете за кратко време, без да правите диети Нова жена
- Как се пие портокалов сок за изгаряне на мазнини и бързо отслабване Нова жена