Изпратена форма. Ще се свържем скоро.
Вземете цялата информация в PDF
Остават само 4 места!
Целта е усъвършенстваният курс за спортно хранене
За тези хора, които искат да знаят хранителните нужди на спортистите според различни ситуации и фактори като тренировка, състезание, хранителни проблеми и др., В допълнение към прехвърлянето на специфичните хранителни цели и задачи на спортиста в консумацията на храна, напитки и ергономични добавки. Курсът може да представлява интерес за:
- Треньори, монитори, спортен персонал или любители на спорта, физическата активност и фитнеса (С предварителни знания. Консултирайте се с вашия случай)
- Студенти с високоефективен курс за хранене и упражнения за основно хранене.
- Бакалавър/Завършил физически дейности и спортни науки (Завършил) INEF
- Дипломи/завършили специалисти по хранене на човека и диетология, които искат да актуализират знанията си за спортното хранене
- Диплома/Завършил здравни науки
- Старши диетични техници
- Познайте метаболизма на въглехидратите, протеините и липидите при физически спортни дейности.
- Оценявайте и интерпретирайте хранителния статус на спортиста според различни хранителни, антропометрични, тренировъчни и начин на живот параметри.
- Интерпретирайте състава на тялото на спортиста.
- Знаете какъв тип енергия и макронутриенти и микроелементи има преди, по време и след физическа спортна дейност.
- Познайте диетично-хранителните стратегии за справяне с тренировките и състезанията в спортната практика.
- Познайте различните проблеми, свързани с храната, които засягат спортиста, които засягат здравето и спортните им резултати.
- Студентът ще попълни въпросници с множество варианти за всяка единица и ще се извърши различна практическа работа в учебната програма.
- Учебникът ще бъде изпратен с експресна куриерска или пощенска поща в зависимост от държавата на студента.
- Предложената различна практическа работа ще се основава на: разрешаване на казуси, повдигнати от учителя, коментари и четене на статии, видеозапис, работа с истински спортист, подготовка на статии, устен изпит, наред с други.
- В края на курса студентът ще има устен преглед с преподавателя, за да анализира техния напредък и нужди.
- Студентът ще избере път на специализация за спорт на:
- 1. Мощност и висока интензивност;
- 2. Съпротивление;
- 3. Мощност и съпротивление.
- Във всеки път на специализация ще изберете 1 спортен начин, в който да работите по различни практически аспекти
- Част I. Хранителни източници за спортисти
- Единица 1. Хранителни вещества, които осигуряват енергия
- Раздел 2. Витамини и минерали
- Блок 3. Течности и електролити
- Единица 4. Ергогенни помощни средства
- Част II. Хранителни аспекти на оптималното представяне
- Единица 5. Стомашно-чревна функция и прием на енергия
- Раздел 6. Оценка на хранителния статус в спорта
- Раздел 7. Ритъм на прием на енергия и течности
- Раздел 8. Транспорт и използване на кислород
- Раздел 9. Стратегии за противовъзпалително и мускулно здраве
- Част III. Фактори, които влияят на хранителните нужди
- Раздел 10. Пътуване
- Единица 11. Голяма надморска височина. Тема по избор
- Раздел 12. Пол и възраст. Тема по избор
- Единица 13. Тегло и състав на тялото
- Сертифициране. Спортно хранене, специализация
Специфични
Студентът избира един от следните блокове, за да изпълни практическите казуси. След като приключи тема 7.
Хранителни стратегии за специфични енергийни системи
Участие в спорта
- Студентът ще има онлайн тест с множество възможности за избор или кратки въпроси за всяка тема.
- Последен изпит.
- Различни практически упражнения в цялата програма.
Процесът на обучение с висока производителност за този курс преминава през изучаването на учебната програма на книгата „Разширено спортно хранене“, която периодично се актуализира, чрез оценяване на различното съдържание чрез тестове с множество избори и чрез подготовка на няколко практически практически които демонстрират придобиването на различни знания и умения от ученика. Всичко това подсилено с подкрепата на професор Хуан Франциско Сатор, разрешаване на съмнения, коригиране на произведенията, програмиране на неограничени индивидуални уроци чрез Skype или Fuze Meeting и др.
Както е обичайно, при High Performance събираме голяма група преподаватели с отлична репутация, богат опит във всяка от дисциплините, които преподаваме и най-важното от всичко, със специална предразположеност при насочване на нашите ученици в обучението им като фитнес или спортни специалисти като цяло.
Освен това ще получите цялата колекция от конференции на стойност € 228 и всички копия на списанието с висока производителност на стойност € 292 напълно безплатно.