вени

Коментарите са изключени

Разширени вени по време на бременност

Разширените вени, освен че са естетически много досадни, могат да станат болезнени, ако не се лекуват правилно. Това са разширени вени, които могат да се видят през кожата. Те обикновено се появяват на краката, въпреки че могат да се появят навсякъде по тялото и много жени се появяват по време на бременност.

Разширени вени по време на бременност

Дори никога да не сте страдали от разширени вени дълго време, когато сте седели, това е заболяване, което може да се появи за първи път през месеците на бременността или дори да се влоши, ако вече сте ги имали преди. Това се случва, защото докато матката расте, тя оказва все по-голям натиск върху вената големи от дясната страна на тялото ви. Това е долната куха вена и чрез увеличаване на това налягане се увеличава налягането на вените на краката и се появяват неприятните разширени вени, влошаващи здравето ви.

„Обикновено кръвта вече циркулира трудно през краката, но по време на бременност тези проблеми се усложняват, защото кръвта се увеличава и вените ви са още по-заредени докато стените на съдовете, през които кръвта циркулира, се отпускат от прогестерона, така че варикозните вени са много по-склонни да се появят ”, ни казват от клиниката, специализирана в лечението на разширени вени VariCenter.

Предотвратете това досадно заболяване

Ако никога не сте имали разширени вени и не искате те да се появяват по време на бременност или не искате тези, които вече трябва да се влошат, трябва да предприемете някои мерки за тяхното намаляване или предотвратяване. Преди всичко трябва практикувайте физически упражнения всеки ден ако искате да се борите срещу разширени вени. Освен ако лекарят не е препоръчал абсолютна почивка поради рискована бременност, без съмнение ходенето между половин час и 40 минути на ден ще бъде от полза за вашето здраве. Контролирайте ефективно теглото си, защото бременността не е карт бланш за ядене без мярка. Ако поддържате здравословна диета, вашето бебе, краката ви и ще се чувствате много по-добре и можете да държите разширените вени на разстояние.

Също така избягвайте да кръстосвате краката си, когато седите и когато можете, ги повдигайте с табуретка или стол и разбира се избягвайте да носите прекалено тесни дрехи. Дори ако работите седнали или трябва да стоите неподвижни за дълги периоди, правете почивки, за да се разходите, да вземете малко въздух или да хапнете нещо и да се движите, за да може кръвта да тече. Какво още, преди лягане е най-добре да го правите от лявата страна да имате много по-малко налягане и да използвате специални градуирани поддържащи чорапи, пригодени за този тип употреба.