Тази рецепта за аспержи с печени гъби е идеална гарнитура, която да придружава месото. Следвайте тази стъпка по стъпка проста подготовка и се насладете на вкуса му.
Вкусни аспержи с печени гъби
Съставки
- 1 връзка аспержи
- 5 големи гъби, нарязани на филийки
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 скилидка чесън смляна
- Сол и черен пипер на вкус
Подготовка
- Загрейте фурната до 230 °. Измийте и нарежете краищата на аспержите, след това разрежете наполовина и добавете в тенджера със среден размер.
- След това нарежете гъбите и добавете към тенджерата, заедно с чесъна, солта и черния пипер. Накрая напръскайте с зехтин и гответе за 35 минути, сервирайте и се насладете.
Бакшиш: Аспержите служат като естествен диуретик, те помагат за отслабване и са идеални за включване в пълноценна и балансирана диета. Те могат да се консумират сурови, варени ал пара или в салати.
Може да харесате още: Пюре от карфиол, перфектният контур
- Рецепта за гъби и зеленчуци, запечени с пармезанова кухня и вино
- Грис торта със сирене рецепта за различна закуска Кухня и вино
- Рецепта за печени моркови с масло и мед Кухня и вино
- Рецепта за суфле със сирене и раци, много вкусна! Кухня и вино
- Рецепта за различно докосване, оризов пудинг и шоколад Cocina y Vino