Хранителен анализ
Филтрирайте по дни
Понеделник вторник сряда четвъртък петък
събота неделя
Протеин
Общо протеини ж. Процент на протеини %
Въглехидрати
Общо хидрати ж. Хидратира процент %
Мазнини
Наситени мастни киселини ж. Мононенаситени мастни киселини ж. Полиненаситени мастни киселини ж. Общо мазнини ж. Процент мазнини %
Витамини
Витамин b1 mg. Витамин b2 mg. Витамин b6 mg. Витамин В12 mg. Фолат µg. Ниацин mg Уравнение. Витамин Ц mg. Пантотенат mg. Биотин µg. Витамин А µg. Уравнение. Витамин D mg. Витамин Е mg.
Минерали
Натрий mg. Калий mg. Калций mg. Магнезий mg. Съвпада mg. Желязо mg. Мед mg. Цинк mg. Хлор mg. Манган mg. Селен mg. Йод µg.
кесвит 25 гр. 1 средна порция 89,4 ккал. зехтин 5 гр. 1 десертна лъжица 45 ккал. Сол 2 гр. 1 Щипка 0 kcal.
Подготовка
1. Първо, кипваме 250 мл вода.
2. След като заври, добавете 2 супени лъжици зеленчукова супа Kesvit.
3. Оставете да ври около 8 минути.
4. Подправете със сол и зехтин.
5. След това време го сервираме в чиния и вече можем да се насладим на тази рецепта за дехидратирана зеленчукова супа.
Допълнителна информация
Кесвитът се състои главно от зърнен грис (ориз, пшеница) и дехидратирани зеленчуци. Зеленчуците, които откриваме, са следните: морков, домат, праз, лук, целина, пащърнак и карфиол.
С кесвита можете да правите зеленчукови супи, чийто състав се основава на перфектна и балансирана смес от протеини, въглехидрати и витамини. Това е много пълноценна и вкусна храна, с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри.