Цветна и енергизираща комбинация от плодове.

рецепта

Изпратено от: Vitamix

Добив:

720 ml (1,5 литра)

Време за подготовка:

Печат:

Ниво на трудност:

Имайте:

Съставки

  • ½ чаша (120 ml) вода
  • 2 големи портокала, обелени
  • ½ средна ябълка (60 g) без семена
  • 1 филия (65 г) ананас
  • 1 (135g) моркови
  • 1 чаша (130g) кубчета лед

Инструкции

  1. Изсипете всички съставки в контейнера Vitamix в посочения ред и затворете капака сигурно.
  2. Изберете скорост 1.
  3. Включете пасатора и увеличете скоростта до максимум. Използвайте буталото, за да насочите съставките към остриетата.
  4. Блендирайте за 1 минута или до гладка смес. Сервирайте веднага.

Класове

Тази рецепта може да се удвои в чашата от 64 унции. Съхранявайте допълнителната порция в чашата и я поставяйте в хладилника, за да може лесно да се изяде по-късно като бърза закуска. Просто го разклатете бързо и е готово да се насладите.