Успяхме да заменим изкуствените изотонични напитки с естествени, направени от Баобаб пулп. Идеален за приготвяне на изотонични напитки и ускоряване на процеса на възстановяване след тренировка благодарение на големия си капацитет за рехидратация. Цитрусов аромат и малко горчив. Много лесно се прави и много бързо. Подготвен?
Направи си сам: Натурална истотонична напитка без добавена захар
- Студена вода, 400 мл прибл.
- Половин чаша прясно изцеден портокалов сок, приблизително 100 мл.
- 1 десертна лъжица Baobab Pulp от Плодове и приятели.
- Лед, ако желаете.
Как да си направя изотоничната напитка?
Това е много просто. В голям контейнер добавяте чаена лъжичка пулпа от баобаб, след това добавяте 100 мл портокалов сок и след това доливате до половин литър вода. Разклатете добре, докато сместа свърши и е готова за пиене. Ако искате можете да добавите натрошен лед.
- Рецепта за напитка от ябълков оцет за отслабване
- Рецепта за енергийни топки за спортисти за издръжливост
- Рецепта за отслабване на зеленчукова супа - Опа! Списание
- Рецепта за лесна и ободряваща напитка от лимон, мента и мед Tisane
- Какво е Golden Milk? Напитката за детоксикация, която обхваща мрежите News de en