Една от най-здравословните техники за готвене, която съществува, е готвенето на пара, тъй като успява да запази всички първоначални хранителни вещества и поддържа вкуса си. Освен това, като не се използва какъвто и да е вид мазнини, това също помага да се поддържа фигурата. Въпреки това, все още може да забележим, че му липсва нотка на характер, Вижте повече.
Съставки
100% натурален, домашен вкус
С Avecrem триумфирате!
Как да си направим зеленчуци на пара
Почистете тиквичките и нарежете на дискове с дебелина поне 1 см; Направете разрези отстрани, за да оформите стилизираните цветя. Обелете картофите.
В голяма тенджера поставете метална парна мрежа и подредете зеленчуците. Натрошете 1/4 от Avecrem растително хапче -30% сол, за да стане по-вкусно и гответе покрито 10 минути.
Междувременно отцедете нахута и го намачкайте с 1 чаша 100% натурален домашен зеленчуков бульон. Придружете зеленчуците със сос от нахут и украсете с пресен пипер; след това сервирайте.