Научете тази нова рецепта за приготвяне на диетични канапета с Пилар Фернандес
Време за четене: 2 '
11 МАЙ 2020 - 08:45 Актуализирано 08:48
В новия свят към гастрономията, който се отвори през последните седмици поради състоянието на аларма, в което продължаваме да живеем и което едва ни позволява да излезем навън, всички ние се превърнахме в кухни. А кухнята се превърна в онова пространство в къщата, където цялото семейство се събира, за да приготви страхотни ястия.
Не се съмняваме, че социалните мрежи се заливат ежедневно с видеоклипове или изображения на храна. И въпреки че бисквитките, кифличките, сладкишите или сладките като цяло са чудесен залог в наши дни, ние откриваме и други видове рецепти, като тези на Пилар Фернандес в cope.es.
Любимият ни готвач, COPE Group Communication Director, пристига с нова част от "Готварски рецепти за изолация". Пилар Фернандес ни учи как да приготвяме някои прости диетични канапета "за да не се дебелее". И в допълнение към факта, че не им отнема време, те са идеалният аперитив, когато имаме гости у дома.
Съставките, необходими за приготвянето му, са:
- Хляб
- Варен яйчен жълтък
- Йорк Хам/Турция
- Сирене
- Майонеза
Първата стъпка в приготвянето на тези „много добри“ диетични канапета е да замесите нарязания хляб с точилка, така че да е много по-фин и да може да се разточва по-лесно. Когато имаме "най-малките" филийки, ние ги поставяме върху няколко филийки пуйка, а отгоре добавяме "много малко" майонеза, която намазваме добре по целия нарязан хляб.
Следващата стъпка е да "изцедите" сварения жълтък от яйцето и да го разнесете. И накрая "слагаме сиренето". Когато разполагаме с всички съставки на тези диетични канапета, една върху друга, я разрязваме наполовина, за да ги навием бавно и внимателно.
- Рецепти за готвене при хроничен гастрит; средство за гастрит
- Рецепти за наслада от баската кухня
- Какво е папилот, как да се възползвате максимално от тази техника на готвене и 19 рецепти, за да извлечете максимума от нея
- Рецепти Ръководство на прости рецепти за оцеляване в изолация
- Ако не можете да се справите с топлината, отидете в кухнята 5 рецепти за горещи дни, които не се нуждаят от готвене