активност

Известно е, че голяма част от хората с ревматоиден артрит имат наднормено тегло или затлъстяване.

При ревматоиден артрит високият ИТМ може да доведе до по-ниска вероятност за достигане на състояние на ремисия и поява на метаболитен синдром (повишено кръвно налягане, високи нива на захар и мазнини като триглицериди и холестерол в кръвта). Това ни кара да мислим, че при пациенти с ревматоиден артрит трябва да се лекува висок ИТМ просто отслабването изглежда не е решението тъй като при пациенти с това заболяване загубата на тегло е свързана с повишена смъртност.

Хранителните промени, типични за ревматоиден артрит и остеопения или липса на минерали като калций в костите (чупливи кости) са значително намалени при пациенти с ревматоиден артрит, които са с наднормено тегло. Въпреки това хората с наднормено тегло имат по-ниско ниво на физическа активност.

Изследване анализира телесния състав на пациенти с ревматоиден артрит и наднормено тегло, общо 29 пациенти. Този анализ показва, че някои от хранителните характеристики на тези пациенти трябва да бъдат запазени, за да се избегнат хранителните промени, присъщи на заболяването, остеопенията или риска от фрактури на костите.

Знаем, че хората с ревматоиден артрит са склонни да имат намалени нива на физическа активност, така че ако подобрим тези нива, т.е. ако пациентите започнат редовен и последователен тренировъчен план с течение на времето, това ще бъде от полза за метаболитния синдром при пациенти с наднормено тегло и ревматоиден артрит и, от друга страна, също се разглежда полезно за остеопения/остеопороза и хранителни разстройства.

Балансираната диета и редовните физически упражнения са част от лечението на ревматоиден артрит и това е във вашия обсег. Тръгвам!