В днешната статия ще лекуваме храносмилателната си система от подхода на китайската медицина. Един от ключовите въпроси, когато взема историята на живота на пациента, е да знам как са неговите храносмилания. Е, храносмилателната система е много важен елемент, който оценяваме за здравето на човека.

храносмилателната

Просто вижте кога има добър апетит. Когато ядете храна с удоволствие, обикновено сте в добро здраве. От друга страна, когато страдате от храносмилателни или хранителни разстройства или просто липсва апетит, здравето обикновено е по-слабо.

Следователно, от Традицията на китайската медицина, сънят и апетитът са два важни елемента за оценка на здравословното състояние на човека. Ако спите и се храните добре, ще има правилна еволюция на патологията, която се появява. Ако, напротив, един или и двамата не са правилни, трябва да внимаваме за възможно влошаване на патологията.

Храносмилането започва от момента, в който видим храна. Точно в този момент нашите слюнчени жлези започват да отделят слюнка (като любопитство да ви кажа, че можем да отделим между един и два литра слюнка дневно). Това ще е индикация за това как е апетитът ни, ако ни привлича или не, какво ще ядем. Оттам продължаваме с устата си, която е отговорна за смилането на храната заедно с ензимите, които изграждат слюнката, за да образуват хранителния болус, който ще слезе до стомаха през хранопровода.

На този етап си струва да се отбележи важността на правилното дъвчене на храна, за да се улесни храносмилателния процес. В момента сложните работни графици понякога ни позволяват да се радваме на малко време, за да можем да се храним правилно. Какво имам предвид като се храня правилно? Просто яжте и не преглъщайте. Удобно е да се наслаждаваме на храната, да сме наясно с вкуса на това, което ядем. За целта ви насърчавам, че между една и друга хапка можете да оставите приборите за хранене на масата и да не ги вдигате отново, докато не приключите с тази хапка. По този начин ще си придадете нежен ритъм (без да бързате) по време на дъвчене.

След като хранителният болус достигне стомаха, той се смачква и частично се разтваря, благодарение на стомашните сокове, в така наречения химус. Това ще бъде предадено през пилора (долния отвор на стомаха, който му позволява да комуникира с тънките черва) в тънките черва.

Сега храносмилането ще продължи в тънките черва, благодарение на всичко друго и на секрецията на жлъчка и панкреатични сокове. Всички останали хранителни вещества, които могат да бъдат усвоени, ще го направят през стената на илеума (последния участък на тънките черва). Излишният остатък, след като водата се абсорбира в дебелото черво, ще бъде това, което познаваме като изпражнения. Които се експулсират чрез евакуация.

Днес ще се съсредоточим върху далака-панкреас и свързания с него стомах, за да ги видим от традиционната китайска медицина. Всеки от тях е изграден от основен енергиен канал. По-конкретно, енергията на далака-панкреас намалява, което ще доведе например до липса на апетит, газове, подуване на корема и диария. От своя страна енергията на Стомаха се повишава, като може да предизвика рефлукс, повръщане, оригване.

Когато говорим за далака в китайската медицина, ние включваме и панкреаса и съответните му функции. Те заедно със стомаха са интегрираните органи в Царството на Земята.

В предишната статия, която се занимаваше с есента според традиционната китайска медицина, въпреки че дъхът беше нашата небесна храна, храната е нашата земна храна. Тази храна е нашият бензин. Необходимото гориво, което се трансформира в АТФ (аденозин трисфосфат); полезна енергия и в същото време тази храна ще ни помогне да образуваме кръв.

Нека започнем, като разгледаме далака-панкреаса:

От традиционната китайска медицина той е кметът, големият дистрибутор. Представлява центъра. Центърът трябва винаги да е на разположение. Следователно НАЛИЧНОСТТА е ключовата дума на този зърнен дистрибутор. Далакът е разпространител на аромати. Всеки орган се състои от основен аромат. И този вкус е това, което подхранва нашата структура.

Именно в далака пребивава РЕФЛЕКСИЯТА. Когато размисълът стане натрапчив, той е способен да отмени радостта, което води до своя етап на тъга, страх, несигурност ... Отменяйки дори движението.

Стомах:

Самата дума вече ни казва. Ние сме пред магьосник ☺ По-точно, от традиционната китайска медицина стомахът е лабораторията по алхимия, където се извършва основната трансформация на храната. Стомахът асимилира хранителните вещества. И далакът, както видяхме, разпределя вкусовете.

Далакът-панкреас (орган ин) и стомах (вътрешности ян) съставляват единица. Вкусът, който отговаря на центъра (царството на Земята), е сладък - безвкусен. Не е подправеното сладко, което откриваме в повечето преработени храни. Но собственият и естествено сладък вкус, който откриваме например в зърнените култури. Именно от този вкус ще се движат останалите вкусове.

На физиологично ниво панкреасът е отговорен за отделянето на инсулин, за да регулира количеството захар (сладка) в кръвта. Ето защо това царство на Земята е отговорно да превърне всеки от вкусовете в сладък вкус, който да се използва като „бензин“.

Нашият организъм ще бъде в правилна степен на благосъстояние въз основа на способността за реакция на земното царство, за да гарантира, че потокът на цялата енергия може да бъде използваем. Ако тази енергийна трансформация може да се използва като полезна енергия и може да се разпредели, това няма да доведе до стагнация в ситуации на дефицит на земното царство (далак-панкреас и стомах). Ако, напротив, тази функция не може да бъде изпълнена задоволително, тогава тялото ще изпадне във физически упадък. Тъй като промените в това царство ще отслабят останалата част от набора от органи.

Следователно виждаме голямото значение на регулирането на храносмилателната система. За това ще е необходимо да се вземат предвид:

- апетит Как е апетитът? Каква е връзката с храната?

- Храносмилане. Как се храни? Как протича храносмилането? Как се усвояват хранителните вещества или не? Как тялото реагира на изяденото ?

- Евакуация. Какво е изпражненията? Колко редовно ходите до тоалетната?

Това са първите въпроси, за да започнете да оценявате състоянието на храносмилателната система и по-късно, за да можете да регулирате храносмилателната си система благодарение на китайската медицина. В момента има много патологии, свързани с храносмилателната система: гастрит, хиатална херния, раздразнително черво, болест на Крона, алергии/непоносимост, хемороиди, инфекция с Helycobacter Pylori, дивертикулит, диспепсия и др. Изключително дълъг списък, в който влизат в действие много фактори за оценка, за да се отговори по задоволителен начин.

Елате в нашия център и благодарение на терапии като акупунктура, дигитопунктура/Tui Na и практиката на Chi Kung (Qi Gong), всички те интегрирани в китайската медицина, ние ще отговорим на вашите проблеми, за да ви помогнем да регулирате храносмилателната си система. Не се колебайте да се свържете с нас, за да ви предоставим информация за нашите естествени терапии и да намерим лечение, съобразено с вашите нужди.

Тук ви оставяме кратко видео, в което ви предлагаме самомасаж Tui Na и упражнение Chi Kung, което можете спокойно да изпълнявате в случай, че популяризирате и подобрявате храносмилането си: