по-добре

Калият е a Основен минерал в нашето тяло за правилната функция на клетките. Той присъства в много храни, които ядем, като банани, меса, бобови растения и какао. Ежедневните препоръки за минерала при възрастен са около 3500 mg.

Значението на калия

Въпреки че е основен компонент в нашето тяло, нивата му трябва да бъдат строго контролирани.

Възбудими клетки, като напр мускулите и невроните са много чувствителни до вариации в нивото на този минерал. Поради тази причина бъбрекът има множество механизми за регулиране на елиминирането му. Този елемент е част от тъкани като костите и се намесва в регулирането на рН и мускулната контракция.

Когато е в разтвор, той има положителен заряд, тоест е катион. И като се има предвид високото му участие в клетъчните процеси, той е най-разпространен в нашите клетки.

Имайте предвид това концентрацията на този йон вътре в клетката е постоянна. Когато има много от него, той излиза в извънклетъчното пространство и следователно се появява хиперкалиемия (високи нива на калий в кръвта). В този случай излишъкът от минерала ще бъде елиминиран с урината.

По същия начин, когато има недостиг в клетките, концентрацията му в извънклетъчната течност е по-ниска, има хипокалиемия.

Натриево-калиева помпа

Натриево-калиевата помпа е мембранен протеин присъства във всички наши клетки. За да разберем как работи, трябва да вземем предвид, че молекулите в тялото ни се преместват от една течност в друга в зависимост от тяхната концентрация.

Това ще рече, ако йонът е в по-голямо количество извън клетката, отколкото вътре, влизайки в него за изравняване на концентрациите. Това се нарича пасивен транспорт или в полза на градиента на концентрацията.

Той не консумира енергия, но ако това беше така във всички случаи, всички наши клетки и тъкани щяха да имат абсолютно еднакъв състав и клетъчните функции не биха били възможни. За това има други транспортни средства, които консумират енергия, като натриево-калиевата помпа.

Този протеин използва енергия, за да въведете две молекули калий в клетката, докато изхвърляте три молекули натрий.

Казахме, че калият има по-висока концентрация вътре в клетката, така че този транспорт е срещу градиента на концентрацията. По този начин той позволява на други части на мембраната да напуснат клетката, без да консумират енергия.

Това равновесие се нарича мембранния потенциал и е определящ за мускулното свиване или предаването на нервните импулси. Той също така участва в хомеостазата, която представлява регулиране на концентрацията на йони и други молекули между различните пространства на тялото.

Регулиране на нивата на калий в бъбреците

Бъбрекът е орган, отговорен за филтрирането на кръвта въз основа на нуждите на тялото. На микроскопично ниво той се състои от структури, наречени нефрони.

Те са отговорни за образуването на урина с отпадъчни продукти и предотвратяване на елиминирането на молекулите, от които тялото ни се нуждае. Нефроните имат различни комуникиращи части:

Части от нефрона

  • Гломерул.
  • Хенле дръжка.
  • Събирателна тубула.
  • Дистална извита тубула.
  • Проксимална извита тубула.

В бъбречен гломерул се извършва филтрация на различни кръвни молекули, какъвто е случаят с калия. По време на филтрацията той преминава от кръвта към проксималния извит канал. Тук 30% от този филтриран йон се реабсорбира на гломерулно ниво. Останалите 90% преминават към цикъла на Henle, където 50% се реабсорбират

Този първи етап обикновено е постоянен. Заедно със следните компоненти на нефрона, реабсорбцията или секрецията на този йон зависи от нуждите на организма. В зависимост от това къде се намираме имаме различни форми:

Ами ако има хиперкалиемия?

Когато има хиперкалиемия, Задействат се механизми, които улесняват секрецията на йона в урината:

въпреки това, когато концентрацията му е ниска, секрецията му спира чрез активиране на някои протеини, които улесняват усвояването му. Тези протеини обменят молекула калий с молекула водород, която излиза на бял свят.

Функции на калия в организма

Вече казахме, че нивата на този минерал трябва да се регулират много стриктно. Това е така, защото както излишъкът, така и дефектът му ще имат последици върху клетъчната функция. Основните процеси, в които се намесва, са:

  • Предаване на нервни импулси, където йонът се намесва в промените на мембранния потенциал, необходими за осъществяване на потенциала за действие.
  • Мускулна контракция, както скелетен, така и сърдечен мускул.
  • Регулиране на киселинно-алкалния баланс, което определя рН на нашето тяло.
  • Поддържане на хомеостазата, баланса на молекулите на тялото в различните клетъчни отделения.

Обобщаване ...

Сега знаете някои интересни факти за калия. Важно е да се храните балансирано, което осигурява необходимите количества от този йон. Въпреки това, както вече споменахме, от съществено значение е да се контролират нивата му, иначе може да възникнат сериозни проблеми (например на нивото на сърцето).

  • Gumz, M. L., Rabinowitz, L., & Wingo, C. S. (2015). Интегриран поглед върху калиевата хомеостаза. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJMra1313341
  • Korn, S. J., & Trapani, J. G. (2005). Калиеви канали. IEEE транзакции за нанобиология. https://doi.org/10.1109/TNB.2004.842466
  • Tiecke, T. G. (2010). Свойства на калия. Физика. https://doi.org/Tiecke_Potassium
  • Рийд, Л. К. (2017). Калий. Сестрински критични грижи. https://doi.org/10.1097/01.CCN.0000521934.6059.d4

Завършва медицина в Universidad de los Andes (ULA), Мерида, Венецуела, през 1993 г. Повече от 25 години д-р Нелтън Абдон Рамос Рохас работи като Хирург. Дълго време тя беше резидент по гинекологични и акушерски грижи в болницата Sor Juana Inés de la Cruz в Мерида. През 1999 г. той влезе в Следдипломна анестезиология от Universidad de los Andes, където е завършил през 2002 г. Той е богат опит в управлението на периоперативна болка. Бариатричен анестезиолог. Освен това д-р Нелтън Рамос е съосновател на болница Materno Infantil Самуел Дарио Малдонадо де Баринас (Венецуела): той работи като ръководител на операционната зала от 4 години. В момента е на частна практика.

Понятието за базален метаболизъм често се посочва, че се отнася до процеса на отслабване. Въпреки това,…

Храносмилателният процес е ключов за получаването на хранителните вещества, които храната ни осигурява. Времето, необходимо за стомаха ...

Всеки знае сополи, но не много знаят какви са всъщност и каква е функцията, която ...

Хигиената в гениталиите, както мъжки, така и женски, е много важна, за да се избегне появата на лоши миризми и ...

Усмивката е здравословен акт, демонстрация на радост и връзка с други хора. Но за някои това ...

Има някои любопитства относно функционирането на човешкото сърце, които изглеждат неправдоподобни. Например, ако някой трябваше да подреди кръвоносните съдове ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.