Канарският гювеч е едно от най-добрите ястия с морски дарове, тъй като умереното използване на билки и подправки не маскира вкусовете на продукта, а по-скоро го подобрява. По същия начин комбинацията му с отличните картофи, открити на островите, допринася за превръщането му в една от най-задоволителните подготовки в нашата готварска книга, когато условията за подходяща прясна риба и картофи от страната са сезонни. Често се придружава с гофио ескалдон.
Разработка:
Парчетата риба се подправят чрез отделяне на главата и вентриската. Сложете олиото в тиган и запържете, първо, вентриска и глава, много леко. Когато са, те се отвеждат в котел с много вода, сол и клонче кориандър, за да ври около половин час.
След това останалата риба се запържва в същия тиган, който, след като е готов, се отделя от източника, който да се използва по-късно.
Две от скилидките чесън се пасират. Доматът се обелва, семената се отстраняват и нарязват на ситно, както и лукът и пиперът и някои листа от купчината магданоз.
Вече използваното масло се прекарва през цедка и в него се приготвя запържка с лука и чушката, докато омекнат. След това се добавят доматът и магданозът. Когато пърженето е, червеният пипер се добавя, опитвайки се да не го изгори. Това пържене се хвърля във водата, където се приготвя главата и се вари още петнадесет минути. След като изтече това време, бульонът се филтрира.
В друг съд с подходящ размер поставете картофите - обелени и нарязани на люспи - и отгоре парчетата пържена риба. Цялото нещо се къпе с бульона, тества се за сол и се отвежда на огъня, оставяйки го да се готви бавно, докато картофите свършат.
Моменти преди сервиране, пригответе сос с вече намачкания чесън, кимион и шафран, който се добавя към яхнията, заедно с малко оцветител, разтворен в чаената лъжичка оцет. Варете няколко минути и извадете, за да оставите гювеча да си почине преди сервиране.
Състав:
- 2 кг морски камък, нарязан с глава (могат да се използват и парчета уаху, групер, клон и др.)
- 2 кг картофи
- 1 голяма глава лук
- 1 звънец
- 3 големи домата, узрели
- Зехтин
- Cilantro
- Магданоз
- 1 супена лъжица червен пипер
- 3 скилидки чесън
- Малко шафран (или канарски шафран)
- Кимион
- Чаена лъжичка оцет
- Сол
- Млян бял пипер
- Оцветител
- 12 здравословни и вкусни рецепти от пуйка, лесни ястия, които да направите за ежедневното си меню
- 3 ястия с риба, които можете да направите във фурната
- 4 лесни рецепти с норвежки пожарникар, добра, красива и евтина риба
- 5 рибни рецепти, вечно забравените
- 63 рецепти за здравословни ястия, за да се избегне напълняване в карантина