Това е състояние, при което голямото количество телесни мазнини увеличава вероятността да страдате от здравословни проблеми.

Хората със затлъстяване са по-склонни да имат тези здравословни проблеми:

Три фактора могат да бъдат взети предвид при определяне дали телесните мазнини на човек ги излагат на по-висок риск от заболявания, свързани със затлъстяването:

  • Индекс на телесна маса (ИТМ)
  • Обиколка на талията
  • Други рискови фактори, които лицето има (рисков фактор е всичко, което увеличава шансовете му да страда от заболяване)
medlineplus

Индекс на телесна маса

Експертите често се обръщат към ИТМ, за да определят дали човек има наднормено тегло. ИТМ изчислява нивото на телесните мазнини, като използва височина и тегло.

Започвайки от 25.0, колкото по-висок е вашият ИТМ, толкова по-голям е рискът от свързани със затлъстяването здравословни проблеми. Тези диапазони на ИТМ се използват за описване на нивата на риск:

  • Наднормено тегло (без затлъстяване), ако ИТМ е 25,0 до 29,9
  • Затлъстяване от клас 1 (нисък риск), ако ИТМ е 30 до 34,9
  • Затлъстяване от клас 2 (умерен риск), ако ИТМ е от 35 до 39,9
  • Затлъстяване от клас 3 (висок риск), ако ИТМ е равен или по-голям от 40
Има много уебсайтове, които имат инструменти, които изчисляват вашия ИТМ, когато въведете теглото и височината си.

Обиколка на талията

Рискови фактори

Наличието на рисков фактор не означава, че ще получите болестта. Но вероятността това да се увеличи се увеличава. Някои рискови фактори, като например възрастта, расата или фамилната история на човек, не могат да бъдат променени.

Колкото повече рискови фактори имате, толкова по-голям е шансът ви да развиете болестта или здравословния проблем.

Рискът от развитие на здравословни проблеми като сърдечни заболявания, инсулт и бъбречни проблеми се увеличава, ако сте със затлъстяване и имате следните рискови фактори:

Тези други рискови фактори за сърдечни заболявания и инсулт не са причинени от затлъстяване:

  • Наличие на член на семейството на възраст под 50 години със сърдечно заболяване
  • Да сте физически неактивни или да имате заседнал начин на живот
  • Пушене или използване на тютюневи изделия от всякакъв вид

Обобщение