Изминаха повече от три десетилетия от гласа на Роза Лопес се превърна в символ на страната ни, след победата му през Триумф операция. След това „триумфът“ се плъзна в домовете ни, в живота ни и в сърцата ни и много от нас следват физическата й метаморфоза през годините, сякаш тя е част от нашето семейство. Положен е първият камък на тази промяна по време на музикалното състезание в който я видяхме отслабнете до 27 килограма, но едва след като той премина през него фестивал на Евровизия когато, уморена от образа, който огледалото й върна, тя реши да започне радикална трансформация.

поддържа

И след постигане на седмо място с "Европа живее празник", Не само е прогонил сладкишите от живота си, но носи a здравословен живот, спортувайте и прегърнете веганството. "Когато влязох в OT тежал 110 кила”, Казва тя пред ABC по време на представянето си като посланик на диетата с артишок. „Напуснах програмата с тегло 83 килограма, но след това напълнях, докато навърших 92 години, и се върнах към грижата за себе си сериозно, докато стигнах до 70 кила, в който се опитвам да остана оттогава ".

Тайната? Не яде нищо животинско - "понякога ям яйца или сирене, но 80% от диетата ми е веган" - и със съжаление признава, че въпреки че е андалуски, не опитвайте шунката. "Работата е Растителният свят се справя чудесно за мен, кара ме да се чувствам свободен и свързан с всичко и всички. Убеден съм, че всичко близко до майката Земя е по-лесно да се поддържа с течение на времето. В продължение на много години се свързвам с нови навици, като винаги да се храня чисто и възможно най-просто и правилно, а когато сте постоянни, волеви и изящни, берете плодовете “, казва той.

Неудобно му е да признае размера си („Не го казвам, но се вижда, нали? Голям съм!“) Но това е без значение. Облечена в черно сако, червена риза и стилети, има нещо в нея това ни напомня, внезапно, до Деми Мур. Случвало ли ви се е да ви казват, че приличате на главния герой на Ghost? „Няколко пъти, да, но бих искал“, отговаря той, смеейки се.

Но можете да видите, че Роза преживява страхотен момент, физически и емоционален. „Напълнях малко с миналите партии - признава той. но важното е, че Здрав съм, добре подхранван и енергичен да дадете много любов на света и да работите усилено ".

И следвайки стъпките на Росио Караско, Терелу Кампос, Лолита Y. Джесика Добре, е компенсиращи коледните ексцесии с обаждането ‘Артишок диета’. „Това не е диета - уточнява той - е хранителна добавка. Артишокът е най-известното пречистващо лечебно растение и заедно със свойствата на мате и гроздето те правят чудесна естествена отвара за пречистват, насърчават смилането на мазнините, подобряват чревния транзит и спомагат за елиминирането на течности и токсини на организма ".

Певицата обяснява, че не става въпрос да се напълним с този зеленчук, „защото това, което обикновено консумираме, е плодът, така нареченото„ сърце, а свойствата се намират в листата, които имат много горчив вкус и затова по-лесно е да го приемате в блистери като тези на Аркофлуидо Артишок Форте Био, за 20 дни ".

Гренадинът обаче не поддържа фигурата си само с добавки от артишок. „Водя активен живот, с спорт на открито защото ми помага да се разкача и търся всички дупки, които мога, за да го направя, защото, макар и сложно, който иска нещо, го прави ", подчертава той.

Вашият ключ за поддържане на целта е постоянството. „Когато някой ми каже, че диетите му не работят, винаги питам едно и също: бил ли си последователен?“.

Отслабването е променило главата му, както и тялото му. „Накара ме да го направя по-бърз ум. Това е преобладаващо логично. Ако не се чувствате добре, няма да видите нищо добро, нито ще се получи добре ".

Направи ли ви и по-успешен с мъжете? „Не флиртувам много - казва той между смях-, но аз си прекарвам чудесно. Грижата за себе си ми даде позитивност, жизненост, активност... През целия ви живот се казва, че добре свършената работа носи повече работа, нали? Значи това е".

Определено нашите Роза от Испания "живее празник".