Получаването на здрава, силна и лъскава коса е по-лесно, отколкото си мислите. Завъртете обичайната си рутина и ще забележите промяната само за 4 седмици!
Актуализирано на 15 януари 2020 г., 14:00 ч.
Седмица 1: Поставете основите (и прегледайте инструментите)
Сешоарът ви много бавен ли е и прегрява ли? Имате ли едни и същи четки от години? Ютията ви не плъзга ли се както трябва? Време е да инвестирате в нови инструменти и аксесоари. Освен че подобряват окончателния вид, те се грижат за структурата на косата ви, така че си струва да заложите на най-новите, както в материалите, така и в технологиите.
- Нова сушилня.Йонните сушилни изсъхват 6 пъти по-бързо от конвенционалните и предотвратяват повреди от екстремна топлина.
- Въздушни четки. Те ускоряват формоването, защото спомагат за оформянето, докато изсъхват. И благодарение на покритието си, те намаляват къдриците и придават блясък.
- Еко четки. Изработени от пшенични влакна, те са 100% биоразградими, но с топлоустойчиви шипове и основи.
Поглезете косата си с тези инструменти
Ако трябва да заложите на нови инструменти и не знаете откъде да започнете, обърнете внимание на тези продукти.
- Термичната четка от естествени влакна Бетер Произведен е от пшенични влакна и е 100% биоразградим. Струва 9,50 евро. ПОКУПКА
- Известната свръхзвукова йонна сушилня от Дайсън това ще ви помогне незабавно да получите допълнителен блясък. Струва 347,88 евро. ПОКУПКА
- Аерографът с най-доброто изживяване от Ровента Включва три специализирани глави, подходящи за всички типове коса. Струва € 99,99. ПОКУПКА
Използвате ли правилния шампоан?
Шампоан, адаптиран към вашата коса е от съществено значение да поддържате косата разпусната, копринена и здрава.
- Миете ли косата си ежедневно? Изберете ултра-нежна формула с натурални съставки. Забележете, че на опаковката пише „честа употреба“.
- Коса с излишно масло. Ексфолирайте скалпа на всеки 3 седмици и го измийте с шампоани, които включват себум-регулиращи средства. Можете също така да комбинирате вашия маслено шампоан със сух шампоан.
- Забавете падането.Стимулира растежа на косата с шампоани, които съдържат активни съставки като биотин, наред с други.
- Сбогом пърхот. Може да се появи по всяко време! Потърсете цинков пиритион сред неговите активи: той предотвратява и елиминира пърхота.
- Живеете ли в град? Опитайте шампоани против замърсяване без сулфат. Елиминирайте замърсяващите остатъци, които се придържат към косата и възстановете изгубения блясък, без да увреждате структурата на косата.
Седмица 2: Фокусирайте се върху целите си
Какво искате да получите?
От съществено значение! Маската за коса
- Подхранва и ревитализира. Изберете го според вашите нужди и го прилагайте поне веднъж седмично.
- Точно точното количество. Не прекалявайте и изплакнете обилно, или косата ще бъде плоска.
Тук ви оставяме нашите любими маски, обърнете внимание!
- Ако искате да придадете допълнителен обем на косата си, изберете тази маска за коса Катива. Може да бъде ваш за 7,79 евро. ПОКУПКА
- Маската с авокадо от Ив Роше поддържа естествения липиден баланс на косата. И струва само 5 евро!
- Обичаме маската за биология на косата Full & Vibrant от Pantene Pro-V защото подмладява косата незабавно. Струва 6,99 евро. ПОКУПКА
Седмица 3: погрижете се за финала
Не можем да забравим за последната фаза в нашата програма за коса. За да не се цепят краищата и прическата да изглежда перфектно за по-дълго, те са от съществено значение запечатващи продукти.
Олга Г. Сан Бартоломе ни препоръчва да запечатаме върховете с довършителни кремове или под формата на спрей. С този жест е възможно да се поправят най-повредените зони, както и да се предпазят от околната среда и източниците на топлина.
Ако все още не сте включили a термичен протектор в рутината си за красота на косата, трябва. Особено ако използвате сушилнята или ютията всеки ден. Това е продукт, който действа като щит срещу източници на топлина, които при злоупотреба или злоупотреба в крайна сметка увреждат влакната на косата. В допълнение към защитата от топлина, тя помага за текстуриране на косата, поддържане на цвета - в случай на боядисана коса - и предотвратява дехидратацията и изсушаването й.
Довършителни продукти
Сериозно, с довършителни продукти, косата остава перфектна в продължение на часове и часове.
- Защитена коса. Стил термозащитен спрей Рене Фуртьор, с екстракт от жожоба и без силикони, 12,71 €. ПОКУПКА
- Определени къдрици. Curlicue Cream 100% веган крем за къдрици от Мария Нила, 48,95 евро (пакет от 2). ПОКУПКА
- Овлажняваща мъгла с алое вера от Кристоф Робин, 29,45 евро. ПОКУПКА
Без силикони косата ви живее по-добре
Много маски, балсами и довършителни продукти, които сте използвали или използвате, съдържат силикони. Те временно блестят, да, но както ни напомня нашият експерт "добавят много тегло и правят мръсна косата, обратното на това, което търсим ". Ако искате естествен заместител, на пазара се появиха така наречените естествени силикони, получени от съставки като масло от тукума. Потърсете това и други зеленчукови масла (ши, муру муру, манго) във вашите продукти за коса и ще видите как косата ви, благодарна, винаги ще ви показва най-доброто си лице.
- 10 шампоан; s за суха коса, с която да възстановите гривата след това; s на лятото
- 10 съвета преди гладене на косата
- ° С; Как да се грижим за косата си във фитнеса
- ° С; как да преодолеем астения ото; ал и си възвърнете енергията; да се
- Ключове за изпълнение на оптимален хранителен план за спорт Блог за хранене Bárbara Romano