Публикувано: 11 март 2010 г.
Категории: Десерти/Коктейли/Рецепти с плодове/Рецепти South Beach/Екзотични рецепти /
Искате ли да имате здрава и блестяща кожа? Затова яжте много пресни плодове и зеленчуци, използвайте растително масло вместо животински мазнини и яжте сурови семена ежедневно. Върнете се в природата и се заредете с чиста енергия и ще станете по-ярък и оптимистичен човек. тялото ви ще се детоксикира и много симптоми, причинени от стрес, като умора и лоша диета, ще се подобрят и скоро ще изчезнат.
връщането към природата ще донесе големи ползи и чист дух заедно с добрата храна.
всъщност „чистата“ храна ще ви помогне да премахнете стреса. ще се чувствате по-енергични, по-оптимистични, готови да решавате проблеми. по този начин можете да "прочистите" ... мислите и душата си.
гладуването беше важно за хората да имат възможност да преоткрият живота с по-добра, естествена диета без химикали. Вегетарианската диета, особено суровата, е една от най-здравословните, затова от време на време е силно препоръчително да въведете плодов или зеленчуков коктейл в нашето ежедневно меню.
този коктейл е толкова вкусен, колкото изглежда. той е пълен с естествени витамини, минерали и антиоксиданти. Заедно с плодовете можете да добавите чаена лъжичка ленено семе и бял сусам, за да направите коктейла по-питателен. чудесно е за закуска на гладно, така че всички тези витамини се усвояват бързо и ефективно.
В блендер сложете банан на парчета, 125 грама къпини или боровинки, портокал, чаена лъжичка ленено семе, чаена лъжичка сусам, чаша минерална вода без вода и разбъркайте. сервира се веднага след приготвяне. след 5 минути антиоксидантните свойства могат да бъдат намалени. препоръчително е да се приема веднага.
възползвам се!
Напълнете се с живот и добро настроение! Направете живота си прекрасен всеки ден! Не забравяйте да споделите положителната си енергия с другите!