Те не са безвредни лекарства и ако ги използвате без рецепта (или ги приемате погрешно), здравето ви може да пострада. Разберете в кои ситуации трябва да сте по-внимателни

От Сира Роблес, журналист, специализиран в здравеопазването

дори

22 септември 2020 г., 07:19

Някой хора погрешно смятат, че диуретиците не вредят и това може да се приеме леко, дори с единствената цел да се "издуха".

Но не забравяйте, че те са лекарства и това, дори когато е предписано от лекаря (за лечение на сърдечна недостатъчност, хипертония, цироза.), може да има странични ефекти.

1. Съществува риск от дехидратация

Знаете ли как действат повечето диуретици, използвани срещу хипертония? Те действат върху бъбреците, увеличаване на производството на урина и уриниране по различни механизми.

Някои лекарства причиняват хронична умора

Загуба на вода, обемът на кръвта е намален и тъй като по артериите циркулира по-малко течност, кръвното налягане спада.

  • Имайте предвид. Приемането им за отслабване е грешка: диуретиците не изгарят мазнините, всичко, което правят, е да премахнат водата от тялото, с последващия риск от дехидратация.

Диуретиците не изгарят мазнините - те премахват само водата

  • Ако трябва да ги вземете. Обърни внимание на симптоми на дехидратация: суха кожа и уста, хлътнали очи, тъмна урина.

2. Те могат да причинят световъртеж или световъртеж

По-силните диуретици могат да причинят виене на свят. Причината е, че някои от неговите активни принципи те са ототоксични, което означава, че могат да имат a вредно въздействие върху ухото, и че при някои хора (рискът нараства с възрастта) причинява загуба на равновесие.

  • Имайте предвид. Елиминирането на витамини и минерали в урината може да доведе до недохранване (особено когато се приема без лекарско наблюдение), а това също улеснява замаяността.

Знаейки какво причинява световъртеж и световъртеж ви помага да ги предотвратите и контролирате

  • Ако трябва да ги вземете. Доказано е, че комбинирането на диуретици с противовъзпалителни средства - и по-специално с ацетилсалицилова киселина - увеличава риска от световъртеж, тъй като тези лекарства са и ототоксични.

3. диуретиците засягат сърцето

Повечето диуретици причиняват загуба на калий. Липса на този минерал (освен че причинява слабост, спазми, мускулни болки) може да повлияе на сърдечния ритъм и улесняват появата сърдечни аритмии.

  • Имайте предвид. Когато се препоръчва, лекарят следи нивата на калий и предписва добавки, ако е необходимо. Но вземете ги без надзор може да доведе до поставяне на тялото - в случая сърцето - в a сериозна ситуация.

Приемането им без лекарско наблюдение излага на риск сърцето

  • Ако трябва да ги вземете. Видени са аритмии, които се появяват при прием на диуретици са по-вероятни след интензивни упражнения на горещи места. Избягвай го.

4. Кожата става по-чувствителна

Някои диуретици правят кожата по-чувствителна към слънцето, което благоприятства изгаряния, раздразнения.

  • Имайте предвид. Неотдавнашно проучване на Датското онкологично дружество твърди, че някои от тези лекарства може да увеличи риска от рак на кожата.

Какви лекарства обикновено причиняват по-голяма чувствителност към слънцето?

  • Ако трябва да ги вземете. Защитете се правилно по време на най-голямото слънчево лъчение.

5. Бъбреците. Има опасност?

Някои диуретици се използват за лечение на бъбречни заболявания. Но други могат да ви навредят: внезапно падане на вода в тялото принуждава това тяло да работи повече.

10-те симптома, които ви предупреждават за бъбречен проблем

  • Ако трябва да ги вземете. Избягвайте противовъзпалителни средства, ако в допълнение към диуретика са ви предписани хапчета за сърдечен тип IECA. Комбинирането и на трите повишава риска от бъбречна недостатъчност.

6. Повече болки в костите или ставите

Тези лекарства могат да доведат до загуба на калций в урината и това увеличава риска от остеопороза. Те също така улесняват пикочната киселина възпалени стави (подагра).

  • Ако трябва да ги вземете. Опитайте се да ядете храни, богати на калций и витамин D, и избягвайте червеното месо.

7. Те могат да ви накарат да се чувствате уморени

Когато ги приемате, честотата на уриниране се увеличава много. Y. елиминирате витамините и минералите в урината, което понякога причинява намаляване на енергията.

Също така загубата на калий е лесна страдат нощни крампи. Това (и желание за уриниране) прекъсва съня.

Има 3 ефекта, които заедно влияят върху жизнеността

  • Ако трябва да ги вземете. Трябва да имате предвид, че някои храни или Напитките с диуретично действие могат да "добавят" към ефектите на лекарството, което увеличава риска от страдания от тези неблагоприятни ефекти.

Избягвайте всичко, което ги „задвижва“

Никога не приемайте диуретици сами. И ако лекарят ги предписва, избягвайте да ги комбинирате с храни или силно диуретични напитки.

  • Диуретични растения. Хвощ, глухарче, зелен чай, кафе. Те източват растения, с които не бива да се злоупотребява, ако приемате тези лекарства.
  • Някои храни като аспержи, целина, зеле, праз, лук. те са много диуретични. Пречистващите бульони въз основа на тях може да не ви подхождат.