Ако в момента страдате от симптомите на калценалната шпора, каня ви да прочетете това ръководство, чрез което ще можете да видите всички данни за това заболяване и по този начин да се опитате да сложите край на проблема или поне да намалите симптомите му за постигане на възможно най-дълъг живот.

spol

Какво представлява петата шпора

Наклонението на петата наистина това е екзостоза. Това означава, че това е доброкачествен тумор, който се създава в костта на петата в областта на стъпалото. Този проблем не е болезнен по произход, но болката се дава, тъй като тъканите, които заобикалят тази кост, се сблъскват и в този сблъсък се появява истинската болка. Шокът възниква, защото костта расте повече, отколкото би трябвало, във формата на копие и това при сблъсък с меките тъкани причинява болка.

Симптоми

Основният симптом, който човек ще забележи, когато страда от калценална шпора, е болка. Провежда се точно в областта на петата. Тъй като болката често е висока, човекът, който я страда, накуцва, въпреки че трябва да се помни, че болката понякога идва и си отива. Разбира се, някои сортове обувки могат да причинят болката да се усили и да продължи по-дълго време, поради което винаги се препоръчва да се носят удобни обувки, за да се предотврати усилването на болката.

От друга страна, обичайно е куцането, тъй като болката е по-често срещана и по-силна при започване на упражнения, тоест при ставане от леглото, когато човек седи и се изправя или когато започва да ходи с интензивност. Това ще рече, болката е по-висока, когато тъканите са студени и имат контакт с костта.

Причини

Както обикновено е нормално, петата на шпората може да идва от различни причини.

Един от най-често срещаните фактори е възраст. Колкото по-възрастен е човек, толкова по-вероятно е да страда от това заболяване, което наистина е много неудобно.

Друга причина, която причинява калканеалната шпора е наднормено тегло. Това е така, защото хората с по-голяма тежест предизвикват по-голям натиск върху зоната, което може да доведе до този проблем.

В някои случаи, проблеми с постулатите Те също могат да бъдат преведени в този проблем, особено когато се появят плоски крака или когато обувките не са подходящи за крака за дълго време.

The ревматични заболявания те също така увеличават вероятността да получат петна. Това е така, защото тези заболявания натрупват вещества в района.

The интензивна физическа активност и повтарящите се също могат да причинят създаването на петна шпора.

Как да се излекува шпората на петата

В много случаи самият пациент не е наясно, че страда от калценална шпора. Но тъй като болката не отшумява, по-голямата част от хората отиват на лекар, за да видят на какво се дължи болката и това е моментът, в който осъзнават проблема.

В случай, че Вашият лекар подозира, че болката в петата Ви идва от петата, най-вероятно ще започне тестване, за да се увери, че това е истинският проблем.

В този случай е най-вероятно a изпит за образна диагностика, т.е. рентгенова снимка. Благодарение на това лекарят може да провери дали костта наистина има необходимите мерки или е нараснала повече, отколкото би трябвало. Ако рентгеновата снимка не показва очакваните резултати, може да се направи и ЯМР на стъпалото, за да се види по-дълбоко областта.

След като бъде открит, пациентът може да бъде изпратен да посети физиотерапевт, ако проблемът не е много сериозен. Но ако това не може да се постигне с някои масажи, тогава ще се използват различни тактики като ударни вълни или дори ще заложите на операция в случай, че проблемът може да се превърне в по-големи проблеми за засегнатото лице. Разбира се, интервенциите имат наистина нисък риск.

7 природни средства за лечение на петата

Най-доброто лекарство, което се предлага днес за избягване на болка, причинена от калканеална шпора, е почивка. Благодарение на останалото, кракът няма да трябва да полага толкова много усилия и следователно подуването и болката ще бъдат намалени.

Ако имате болка и забележите, че областта е подута, може да е добър вариант нанесете лед до зоната, за да се намали подутата зона. Разбира се, когато кандидатствате, трябва да имате предвид, че ледът никога не трябва да влиза в пряк контакт с кожата, за да се избегнат изгаряния. Винаги трябва да поставяте нещо, което действа като посредник и по този начин да избягвате изгаряния.

Просто и качествено средство за защита е да заложите купувайте добри ортопедични стелки специално за плътната шпора. Благодарение на тези стелки можете да ходите без толкова голям натиск, защото те имат много удобна зона в областта на петата. Разбира се, те се препоръчват да се използват, след като възпалението поради натиск е изчезнало или е намалено до максимум.

The разтягане у дома те също са добро лекарство. Разбира се, упражненията, изпълнявани с крак, трябва да се изпълняват внимателно и без да се упражнява прекалено голям натиск, за да се избегне повторно надуване на петата.

The масажи през целия живот също са много добри. Ако нямате никой, който да ви ги даде у дома, следвайки някои уроци, винаги имате възможност да отидете при професионалист. Професионалистът ще ви направи много добри масажи, въпреки че в замяна ще трябва да платите за лечението. Тоест ще трябва да прецените дали наистина си струва инвестицията или е по-добре да заложите на други средства за защита.

Приложете a лосион от алое вера Също така ще ви помогне да намалите възпалението в областта на петата и следователно да намалите болката.

Ако планирате да ходите много, може би е добра идея да превържете крака си. Това ще попречи на петата да изтърпи толкова голям натиск.