The салата от домати, лук и риба тон Това е идеален вариант при приготвянето на бърза и лесна рецепта за обяд или вечеря, тъй като ни трябват само няколко съставки и много малко време за приготвяне. Освен това салата от домати и риба тон за вечеря То не се угоява само по себе си, но ако добавите пълнени маслини като мен, то пак ще бъде здравословно, но ще има още няколко калории. Но тя все още е богата диетична салата от домати и риба тон! Разгледайте тази стъпка по стъпка, която RecetasGratis споделя с вас, и пригответе тази лесна рецепта за салата от домати, лук и риба тон за цялото семейство.
- 2 домата за салата
- 2 сладки лука
- 2 кутии тон
- 1 кутия пълнени маслини
- Масло
- Сол
- Оцет
Първата стъпка, която трябва да направим, за да приготвим тази салата от домати, лук и риба тон, е съберете съставките какво ще ни трябва.
След това измиваме добре доматите, отстраняваме дръжката и нарязваме на филийки повече или по-малко големи. Това е основната съставка в нашата диетична салата от домати и риба тон, но не е нужно да правим малки филийки.
Трик: Използвал съм домати за салата, но ако предпочитате можете да използвате и други видове домати.
Следва, обелете и нарежете лука също нарязан. Важно е това да са сладки, а не лук за пържене, защото в противен случай салатата от домати, лук и риба тон ще бъде твърде силна на вкус.
По късно отваряме консервите с риба тон и ги включваме в различната доматена салата. Можем да се възползваме от самото масло от риба тон и също да го добавим към салатата или да го облечем със зехтин, както искате.
Накрая отцеждаме добре пълнените маслини и ги добавяме към салата от домати и риба тон за вечеря, но тази стъпка не е задължителна. Подправяме го с малко оцет и сол на вкус и готово за консумация! Както виждате тази рецепта за салата от домати, лук и риба тон Това е много лесно и бързо, така че няма оправдание да не го направите по всяко време. Освен това можете да го поставите като предястие за много силни основни ястия като валенсийска паеля или ориз с пиле. Какво мислиш?
Ако ви е харесала рецептата за Салата от домати, лук и риба тон, Предлагаме ви да въведете нашата категория Рецепти за рибна салата.