Това е едно от заболяванията, които все по-често се срещат при жените, така че бъдете внимателни, има рискови фактори, които можете да предотвратите. Вземете ги предвид, когато избирате начина си на живот.

Кистите се образуват като пълни с течност торбички в яйчниците или на повърхността им, в много случаи те не причиняват дискомфорт и изчезват след няколко месеца и без лечение. Това обаче не е общо правило, защото може да се случи, че те растат или торбата се счупи, в тези случаи симптомите се появяват и се влошават. Болката и възпалението в таза са част от тази картина.

Поради тази причина е препоръчително да правите гинекологични прегледи навреме и да се държите настрана от рисковите фактори, цитирани от експерти, тъй като не винаги се получава от генетичния аспект, храни, богати на мазнини или хормони. Хормоналните лечения, затлъстяването и заседналият живот могат да помогнат за появата му.

Функционални кисти

Същите хормони се произвеждат и имат ефект по време на хормоналните промени в тялото, в резултат на промени в яйчниците и това се обуславя от менструалния цикъл.

Този тип кисти могат да се появят като страничен ефект от хормонално лечение; както и при заболявания или заболявания, които дисбалансират хормоналното съдържание. Жените в детеродна възраст и в постменопауза имат проблем.

Ретенционна киста

Този тип кисти се появяват, когато течността се натрупва в жлезите и расте, защото не може да излезе. Ретенционните кисти включват: дермоидни кисти и могат да бъдат предизвикани при злокачествен тумор, според данните от клиниката Майо.

Поликистозен яйчник и излишни мазнини

Когато в тялото ви има допълнителни мазнини, то функционира като орган, произвеждащ хормони, който също може да образува кисти на яйчниците, главно синдром на поликистозните яйчници, метаболитно заболяване. „Поради тази причина, дори ако те предлагат медицинско лечение на кисти, е необходимо да го придружите с цялостно лечение, което включва намаляване на теглото“, коментира Сара Ортиз, гинеколог и акушер.

Лош инсулинов процес и затлъстяване

Затлъстяването често може да се дължи на неоткрити проблеми с инсулина, който е свързан с естрогенния процес, един от факторите, свързани с образуването на кисти. Следователно само кръвен тест за глюкоза не е достатъчен, но инсулиновият тест също е от съществено значение за по-точна диагноза, според диетолога Роза Мария Мендоса.

Влияние на емоциите

Има изследвания на ниво биологични и анатомични патологии, които показват появата на кисти в яйчниците поради страхове като страх от забременяване; жени с незрели партньори или безотговорни, ревниви, контролиращи родители, с излишни отговорности, дори жертви на сексуално насилие.

Ако проблемът е в левия яйчник, това е свързано с репродуктивен конфликт; и ако е правилно, проблемът произтича повече към конфликта на мъжкото привличане или насилие, споделя с вас д-р Дорис Ортис, лекар и специалист по хранене и алтернативни терапии.

Внимавайте с храната

За да избегнете претоварване на панкреаса, който е органът, който произвежда инсулин, е необходимо да избягвате тези ултрапреработени храни: рафинирани зърнени храни, бисквитки, сладкиши. По-добре добавете здравословни въглехидрати: банан, картофи, пълнозърнести храни и ги комбинирайте с план, богат на фибри и здравословни мазнини, така че гликемичното натоварване да намалее.

Добавете към диетата си още омега3 (ленено семе, чан), кресон, спанак, броколи, авокадо, лют пипер, киви, бадеми, джинджифил и куркума, завършва Мендоса.

които