Ако търсите салати за лятото, но които се комбинират и с по-студените дни, стигнали сте до перфектната рецепта: ябълкова салата. Можем да намерим много различни рецепти за този тип салата, но тук ще ви покажем най-бързите и лесни за приготвяне рецепти за салата от ябълки.
Индекс на статията
Рецепти за ябълкова салата
Ябълката е сравнително нова съставка в нашите салати, тъй като е далеч от класическата рецепта на това ястие, толкова характерна за лятото и хубавото време. Въпреки това се използва все повече и повече, защото добавя много вкус към ястието и се комбинира много добре с много съставки, за които ще говорим по-долу. Измежду рецептите, които можем да направим за салати с ябълка, в тази публикация ще ви научим как да правите ябълкова салата с червен тон, ябълкова салата с орехи, ябълкова салата с маслини, салата от ябълки и спанак Y. ябълкова салата със стафиди.
Салата от ябълки с червен тон
Едни от най-богатите и вкусни ябълкови салати са тези, които се комбинират с някакъв вид риба като риба тон, скумрия или дори ракови пръчки или сурими. Остава ни тази рецепта за ябълкова салата с червен тон, съставка, която с възхода на шуши в средиземноморското меню е все по-модерно и по-достъпно.
За да направите тази салата ще ви трябват: червен тон, зелена ябълка (тип смит), няколко листа босилек, орехи, семена от чиа и прясно сирене. Първото нещо, което трябва да направим, е да нарежем червения си тон на кубчета, след това няколко филийки зелена ябълка, няколко листа босилек, да добавим прясното сирене и да поръсим натрошени орехи и семена от чиа и вече имаме готова нашата салата. Можем да го облечем с малко лимон, който придава много добър вкус както на ябълката, така и на червения тон.
Ябълкова салата с орехи
Друга изящна комбинация за ябълкова салата са орехите, както сте виждали в предишната рецепта. Тук ви даваме още едно рецепта за ябълкова салата с орехи, където този сушен плод се превръща в абсолютен герой и ще придаде невероятен вкус на ястието.
За тази салата ще сменим вида ябълка и ще използваме червената ябълка. Червената ябълка е най-сладката от всички, но обикновено не се използва за салати, защото в същото време е най-сухата ябълка. Поради тази причина за тази салата ще използваме сос от кисело мляко, който се комбинира чудесно с останалите съставки. Тези съставки са: маруля, червена ябълка и орехи. Както можете да видите, обикновена салата, но това кисело мляко сос прави много специални.
Салата от ябълки с маслини
Друга много различна, но в същото време вкусна комбинация е ябълката с черни маслини. Ако искате да знаете как могат да се комбинират тези две съставки, прочетете, за да видите рецептата за ябълковата салата с маслини.
За да направите тази салата ще ви трябват маруля, риба тон, ябълка, черни маслини и прясно сирене. Както ви казахме преди, ябълката се комбинира много добре с елементите от морето като риба тон, така че тази салата, за която сме сигурни, ще ви изненада със своя вкус. Освен това добавяме комбинацията с черни маслини и прясно сирене, която дава последния щрих. За да го подправите, използвайте малко олио, оцет и сол.
Салата от ябълки и спанак
Що се отнася до зеленчуците, които можем да използваме в нашата ябълкова салата, препоръчваме да използвате спанак, защото той се комбинира много добре с ябълката. Продължавайте да четете и ще ви разкажем тази рецепта за ябълкова салата със спанак.
За тази салата отново ще използваме орехи, тъй като, както казахме по-рано, те придават много добър вкус на салатата до ябълката. За да завършим ябълковата салата със спанак, можем да използваме малко прясно сирене на малки кубчета. За обличане можете да използвате масло, оцет и сол или да промените вкуса малко със сос по Цезар, който много добре се съчетава с орехите.
Салата от ябълки и стафиди
Накрая сменяме любимите сушени плодове за тази салата и ще използваме стафиди, които също се комбинират много добре с червената ябълка. Освен това стафидите ни помагат да контролираме мазнините, които ядем, и да ги изгарят по-бързо, така че ще ви хареса, ако търсите рецепта за лека ябълкова салата.
За да направите тази салата ще ви трябват маруля, орехи, прясно сирене, стафиди и червена ябълка. За дресинга сме използвали сос от балсам от червени плодове, който придава много специална нотка на ястието.
Други статии какво, ако погледнеш оригинални рецепти за салата, те със сигурност ще ви заинтересуват: