The зелени салати Обикновено те са всички леки салати, типични за по-топлите времена, като тази, която ви учим да приготвяте в RecetasGratis.net, направени с краставица, авокадо, портокал и сирене.
Сместа от вкусове прави това ястие освежаващо, а прясна салата това ще ви накара да искате да повторите със сигурност. Развеселете се с това краставица авокадо салата и открийте нова опция, която да включите в диетата си, тъй като тя е и леко ястие, което ще ви помогне да отслабнете.
- ½ Краставица
- 6 чери домата
- фета сирене
- ¼ червен лук
- ½ авокадо
- ½ морков
- 1 тире зехтин
- 1 чаена лъжичка ябълков оцет
- 1 щипка сол
- 1 чаена лъжичка билки Provenzalez
- ½ Оранжево
Това е една от салатите, че ако имате всички съставки в хладилника или под ръка, ще го приготвите за по-малко от 5 минути. Така че първото нещо ще бъде измийте всички зеленчуци.
Нарежете краставицата на повече или по-малко тънки филийки и не забравяйте да я обелите първо. Възползвайте се и нарежете чери доматите наполовина, а лука в жулиен.
За тази зелена салата можете да използвате типичния бял лук или лилав лук, и двата ще придадат добър вкус на това лятно ястие. Червеният лук е малко по-сладък и мощен естествен антиоксидант, въпреки че и двата са пълни с витамини и минерали.
Що се отнася до сиренето, ние казахме в съставките, че трябва да се използва сирене фета, но истината е, че можете използвайте всякакъв вид прясно сирене солено или не, като сирене Бургос. Ако сте в Америка или карибските страни, можете да използвате всякакъв вид бяло сирене, което е последователно.
Нарежете авокадото на ивици и обелете портокала, така че да можете да изрежете малки сегменти. Плодът добавя освежаващо докосване към зелената салата, което го прави идеален за лятото.
За да направите винегрета, смесете маслото с оцета и добавете малко сол и провансалските билки. Опитайте дресинга и добавете повече или по-малко от всяка съставка, докато ви хареса.
Ако не сте на диета и обичате сладко-кисели вкусове, друг дресинг, който може да се съчетае много добре с тази салата от краставици и авокадо, е винегретът от мед и горчица.
Изградете салата от краставици и авокадо разбъркайте всички съставки заедно с дресинга и се насладете веднага. Тази зелена лятна салата е перфектна, за да служи като предястие или да придружи дорада на скара.
Ако ви е харесала рецептата за Салата от краставици и авокадо, Предлагаме ви да въведете нашата категория рецепти за здравословна салата.