Съставки
250 грама консервирани сърца от палма.
1 зелена салата.
1 червен пикило пипер.
1 зелен пипер.
2 стръка магданоз.
За винегрета:
Винен оцет.
Сол и черен пипер.
Царевично олио.
1 супена лъжица естрагон.
1 супена лъжица нарязан магданоз.
1 супена лъжица див лук, смлян.
- Съотношение: 4 човека
- Време:15 до 20 минути
- Трудност:Лесно
- Цена:От 10 до 20 евро
Рецепти, предоставени от:
Както е разработено
Измиваме и отцеждаме палмовите сърца, нарязваме на не много дебели филийки и запазваме.
Нарежете чушките в brounoisse, смесете с палмовите сърца и добавете нарязания магданоз; оставете всичко да си почине заедно за 5 минути.
За да направим винегрета, поставяме всички съставки в блендер и ги разбиваме за 2 минути при висока революция.
Подправяме с винегрета и подправяме на вкус със сол и черен пипер.
В купа за салата поставяме листата на марулята като основа, отгоре палмовите сърца, подправени заедно с чушките и сервираме.
- Най-добрата салата от картофи и риба тон, която някога сте опитвали
- Американска салата от зеле или зелева салата, стъпка по стъпка рецепта
- Половината от децата не ядат зеленчуци или салата всеки ден
- Побира се на 40 протеинови вечери топла салата от калмари и скариди
- Лека селска салата Живее аналогично